View as Tabell Lista

Artiklar 1-100 av 131

Page
per sida
Fallande ordning
  1. Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Beskrivning
    ÄR DU LYCKLIG NU?
    10 sätt att leva ett lyckligt liv
    av Barbara Berger

    Vad är det som hindrar dig från att leva ett lyckligt, harmoniskt liv just nu? Är det din partner, din ekonomi, din hälsa? Är det din familj, ditt arbete, landet du bor i? Eller är det alla de saker du tänker att du borde göra?

    I sin nya bok ger Barbara dig verktygen och inspirationen du behöver för att, oavsett vilken situation du för närvarande befi nner dig i, frammana den lycka som är varje människas sanna natur och födslorätt. Hon summerar allt hon lärt sig av ett långt, dramatiska liv alltsedan hon vid 18 års ålder rymde från sitt hem i USA på grund av Vietnamkriget och bosatte sig i Skandinavien och av sitt livslånga utforskande av sinnets natur och medvetandet. Boken är i högsta grad praktisk och bygger på Barbaras lista över vad hon anser vara de 10 viktigaste livsreglerna för ett lyckligt liv. Vart och ett av bokens kapitel behandlar en av dessa punkter.

    205,00 kr
  2. ART : aggression replacement training : en multimodal metod för att ge aggr
    ART : aggression replacement training : en multimodal metod för att ge aggr
    Beskrivning
    En multimodal metod för att ge aggressiva barn och ungdomar sociala alternativ. Aggression Replacement Training
    150,00 kr
  3. Ateisten som visste för mycket
    Ateisten som visste för mycket
    Beskrivning
    Ateismen har de senaste åren klivit fram allt mer i rampljuset. Men har den tagit sig vatten över huvudet? Flyger ateismen högre än vingarna bär? Med en härlig blandning av humor och allvar börjar Andy Bannister nysta och dra i de många lösa trådar som finns i den stickade kofta som kallas nyateism. Resultatet är stor underhållning. Adrian Plass skriver: "Fick mig att skratta, fick mig att tänka, fick mig att gråta." Andy Bannister är en flitigt anlitad föreläsare och författare från England. Han är direktor för Solas Centre for Public Christianity i Dundee, Skottland, och har en doktorsexamen i islamiska studier. Han gillar att klättra i berg, jonglera och gosa med katter (fast inte samtidigt).
    • Köp 3 för 216,00 kr/st
    • Köp 10 för 204,00 kr/st
  4. Att vara där du är : samtal med människor i kris
    Att vara där du är : samtal med människor i kris
    Beskrivning
    Att vara där du är en konkret och användbar bok som visar hur du med samtalet som verktyg kan hjälpa krisdrabbade i sitt växande. I boken finner du en översiktlig genomgång av krisen som fenomen och samtalets roll i en krissituation. Boken innehåller konkreta förslag på hur du kan komma vidare i samtal som tycks ha låst sig och andra användbara nycklar i samtalet med krisdrabbade personer. Att vara där du är ger dig som professionell stöd i att våga lita på att Gud går med också i det svåra.
    • Köp 3 för 208,25 kr/st
  5. Att vrida världen
    Att vrida världen
    Beskrivning
    boken ”Att vrida världen rätt” tar Andréas Andersson dig med på en självutlämnande upptäcksfärd, där du får utforska verkligheten med hans ögon. Resan går via fördomar och kulturella glasögon, rakt in i den svindlande världsbild som tidernas mest lästa och inflytelserika bok, Bibeln, presenterar. Boken handlar om vad det innebär att vara människa och vad livet på jorden egentligen går ut på. Den öppnar dörren till en osynlig dimension och visar att det finns ett övernaturligt liv att upptäcka. Ett liv i kärlek och frihet. Men det kräver att vi vågar konfrontera våra fördomar och släppa det krampaktiga greppet om vår tillvaro.
    • Köp 3 för 135,00 kr/st
    • Köp 10 för 127,50 kr/st
  6. Av längtan född
    Av längtan född
    Beskrivning
    ”Längtan ska inte bäras, längtan ska bära! Den ska alltså inte hållas i händerna och bäras framför kroppen. Det sliter på axlarna. Längtan bör växa fram inifrån, som en del av stommen i livet.”

    Ditt inre är fridlyst och okränkbart! Ingen annan människa än du ska befinna sig där, den platsen behöver du för att kunna vara hemma hos dig själv. Där bor din längtan, den som kommer av att det finns något större än människan som längtar.

    Om vi ska kunna finna vår längtan behöver vi kunna urskilja och tolka det som rör sig inom oss, skriver författaren Daniel Wramhult i denna bok. Att lära sig sitt inre språk är en av livets stora utmaningar och möjligheter. En del människor får brottas med detta hela livet. Av längtan född handlar om hur vi kan finna, vårda och följa vår inre längtan.

    • Köp 3 för 112,50 kr/st
    • Köp 10 för 106,25 kr/st
    • Köp 25 för 100,00 kr/st
  7. Bli Stress-smart
    Bli Stress-smart
    Beskrivning
    Bli Stress-smart är en kort sammanfattning av innehållet i kursen Stress-smart. Häftet kan användas som en påminnelse för deltagaren att spara och återkomma till. Det fungerar också fristående för den som inte gått kursen.

    I häftet får läsaren en djupare förståelse för vad stress är, hur det påverkar kroppen och hur viktigt det är med återhämtning. Här finns också tips på hur man kan balansera de negativa tankarna som hjärnan automatiskt producerar. Och så får läsaren veta vad »ödlan i huvudet« är bra och dålig på!

    Till detta häfte finns ledarhandledning.

    • Köp 3 för 45,00 kr/st
    • Köp 10 för 42,50 kr/st
    • Köp 25 för 40,00 kr/st
  8. Brinna, bli bränd, glöda igen
    Brinna, bli bränd, glöda igen
    Beskrivning
    Berättarjaget i Brinna, bli bränd, glöda igen är under hård press. Människor drar i henne på jobbet innan hon ens hunnit få av sig ytterkläderna. Hon kastar i sig dagens lunch i bilen på väg till ett ställe hon hade kunnat gå till – om hon haft tid. På kvällen lagar hon mat och förhör läxor samtidigt som hon pratar i telefon. Och när huvudet nästan sprängs av alla yttre och inre krav känns allting till slut outhärdligt

    Brinna, bli bränd, glöda igen är en berättelse med dikter och böner där Kerstin Hesslefors Persson vävt samman egna och andras erfarenheter av att inte orka längre. Bokens grundton är tillit och hopp och sedan den först gavs ut 2001 har den fått vara till hjälp för tusentals läsare.

    Det är en bok både för dig som är farligt nära gränsen för vad du orkar med och dig som gått över den gränsen. Även du som anhörig och vän kan få ny insikt och hitta nycklar för att vara ett gott stöd. Det finns en väg igenom energiläckaget. Det går att hitta glöden igen. Regnbågen kan få tillbaka sina färger.

    Detta är en reviderad nyutgåva med nytt förord och ny inledning

    • Köp 3 för 144,00 kr/st
    • Köp 10 för 136,00 kr/st
  9. De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem
    De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem
    Beskrivning
    För snart tio år sedan kom Stefan Einhorns bok Konsten att vara snäll. Nu återvänder han till frågorna om gott och ont, men ur ett helt annat perspektiv. Här tar han ett helhetsgrepp på de egenskaper som svenska folket idag anser vara de sämsta. Efter en brett upplagd opinionsundersökning konstaterar han att de flesta gamla dödssynderna, som nedtecknades av kyrkan för 1 500 år sedan, har ersatts av nya.
    265,00 kr
  10. De vi ville bli
    De vi ville bli
    Beskrivning
    Den tysta sorgen är en rygg. Diskbänk och bortvändhet. Det är svårt att ställa frågor till en böjd rygg, spända uppskjutna axlar och ett frenetiskt spolande och svabbande med diskborste och porslin.
    Ur boken

    Britta Hermansson finns till för att hennes storebror Sven är död. Han drunknade i ett dike en vårdag mindre än ett år innan hon föddes. Men det pratar de aldrig om där hemma. Fast sorgen finns där ändå, blir hennes första språk.

    Sorgen över att leva istället för någon annan höll på suga ut all glädje ur Britta Hermanssons liv under många år. Men nu har hon bestämt sig för att ta sig vidare. Behöver hitta livet, glädjen och lusten att finnas. Kunna sätta ord på tystnaden och sorgen.

    Parallellt med Brittas berättelse finns en annan, om de 37 personer som 1896 utvandrade från Brittas hemby Nås till Jerusalem för att möta Jesus Kristus på Oljeberget. De reste i riktning mot hoppet, men fick leva med sorgen över att lämna allt - en sorg som de inte heller pratade om.

    De vi ville bli är en gripande berättelse om modet att sträcka sig vidare, hoppas på hoppet och våga tro. Det går att sörja det som inte blev, men också bearbeta det som har hänt och sedan möta det liv som blir. Sorgen är Britta Hermanssons första språk, men behöver inte bli det sista.

    Britta Hermansson är pastor inom Equmeniakyrkan. Hon är en efterfrågad föredragshållare och driver den populära samtalspodcasten Brittas vardagsrum. På Libris har hon tidigare gett ut Yttre tryck och inre vila, Möten som berör samt Mogna vackert.

    • Köp 3 för 202,50 kr/st
    • Köp 10 för 191,25 kr/st
  11. Den dolda dörren : om undran inför döden
    Den dolda dörren : om undran inför döden
    Beskrivning

    Det finns en tystnad kring livets mest fundamentala fråga det faktum att det tar slut. Den dolda dörren visar olika vägar att möta dödens problem. De flesta skräms av tanken på att de om några år inte längre ska leva och mycket finns skrivet om döendet som process.Terminalvården är väl utbyggd, nedbrytandet och smärtsamma avskedstaganden går att förhålla sig till. Men vad gör vi med vår undran...

    275,00 kr
  12. Den farliga religionen
    Den farliga religionen
    Beskrivning
    I Sverige, liksom i författarens hemland England, pågår en religionsdebatt, där högljudda företrädare för filosofi och naturvetenskap med emfas hävdar att religion är farligt. De anser att religiös tro är irrationell och omoralisk, att den korrumperar människors sinnen och leder till terrorism och våld.

    Keith Ward ger i Den farliga religionen en skarp respons på denna religionskritik. Han resonerar utifrån en djup kunskap i historia, filosofi, sociologi och psykologi och fokuserar på huvudfrågan: Gör religionen mer skada än nytta ? i människors personliga liv och i samhället? Utan religion, argumenterar Ward, skulle mänskligheten vara betydligt värre däran och det skulle finnas mycket lite hopp om framtiden.
    125,00 kr
  13. Den fjärde åldern
    Den fjärde åldern
    Beskrivning
    För tio år sedan utkom Patricia Tudor- Sandahl med boken Den tredje åldern som handlade om de insikter, den mognad och de möjligheter som livet efter femtio innebär.

    I Den fjärde åldern vidareutvecklar hon sina tankar när hon resonerar kring hur vi lever i mogen ålder och hur vi ska kunna upptäcka ett ännu rikare och mer medvetet liv. Hur hittar vi till den dolda oanvända potential som slumrar inom oss alla?

    För att nå ökad insikt och medvetenhet om våra möjligheter kan vi faktiskt ha nytta av att fundera på det gamla syndabegreppet. Vad betyder de sju dödssynderna för oss idag? Det grekiska ordet för synd är hamartia som bland annat betyder »att missa målet «. För det är precis det som synd innebär i våra liv: att missa målet och hamna fel. Våra mål är ofta oklara och vi måste ställa oss frågorna: Vad vill jag med mitt liv? Vart är jag på väg? Vilken inre kompass följer jag?
    Synd är det som får oss att förminska oss själva och vända oss bort från det som ger liv. Det som vi gör eller låter bli att göra och som fjärmar oss från oss själva och varandra så att avståndet ökar mellan den vi är och den vi har möjlighet att bli.

    Patricia Tudor-Sandahl är psykolog,psykoterapeut,fil.dr. i pedagogik och retreatledare. Hon är också en av våra mest populäraföredragshållare och författare till bl a I tacksamhetens tecken, En given väg, Ett himla liv och Tid för förändring.
    125,00 kr
  14. Den ofrånkomliga gåtan
    Den ofrånkomliga gåtan
    Beskrivning
    Alla tänker på det ibland. Att vi ska dö. Men är det alls något att bry sig om? Vi kommer ju ändå inte att få svar på frågan om vad döden innebär så länge vi lever. Döden förblir Den ofrånkomliga gåtan. Dock, under ytan finns ofta en oro.

    Så vad händer med oss när vi är i dödens närhet? Finns det positiva värden? Eller är allt ett lidande? Kan en personlig tro lindra oro eller utgör den snarare ett hinder när man ska dö? Och vad skiljer rädslan för att dö från rädslan att vara död?

    Finns det några skäl att fundera över vad döden innebär i all sin hemlighet? Ja, det gör det faktiskt. Livet och döden hör ihop och våra föreställningar om döden kommer att påverka oss i våra liv. Ska vi acceptera det lidande som döden kan innebära? Eller passa på att njuta av livet, eftersom livet här och nu är det enda som finns?

    Dessa och många andra frågor diskuterar Owe Wikström och Peter Strang i en dialog. Båda har både personligen och i sitt arbete erfarenhet av existentiella livsfrågor. Wikström är professor, religionspsykolog, författare och präst, Strang är professor, författare, cancerläkare och palliativ läkare.

    • Köp 3 för 225,00 kr/st
    • Köp 10 för 212,50 kr/st
  15. Det blå arkivet : liten bok om liv och död
    Det blå arkivet : liten bok om liv och död
    Beskrivning
    Hur vill jag ha det när jag själv dör? Hur mycket ska jag bestämma och vad kan jag lämna till mina anhöriga? Och vad tror jag på? Finns det någon fortsättning på det här livet? Hur ser den ut i så fall?

    Lars H Gustafsson bjuder in sina läsare att formulera frågorna om livets slut och om möjligt söka en del svar. Och han funderar på om och hur livet fortsätter är döden slutet eller en

    • Köp 3 för 67,50 kr/st
    • Köp 10 för 63,75 kr/st
    • Köp 25 för 60,00 kr/st
  16. Det goda livet
    Det goda livet
    Beskrivning
    Vi längtar och strävar ständigt efter det goda livet. En tillvaro där vi känner oss nöjda med nära relationer, kärleksliv, arbete och fritid. Ett liv grundat i en känsla av glädje och inre harmoni. Idag inser allt fler att självkännedom och livskunskap är en nödvändig förutsättning för detta. I Fredrik Bengtssons bok Det goda livet — om utmaningar, möjligheter och förändringens fyra rum berättar han om några människor som han mött i sitt psykoterapeutiska arbete. Genom deras livsberättelser, och mot bakgrund av det västerländska samhällets utveckling, kan läsaren spegla sig själv och sitt eget liv. Den 1 december drar Fredrik Bengtssons blogg i gång, där han öppnar upp för dialog med läsarna. Låt Fredrik bidra med tankar och inspiration och dela med sig av såväl sina egna som sina professionella erfarenheter för hur vi kan lära oss att leva väl i den fantastiska tid som vi lever i nu!
    175,00 kr
  17. Det var en plågsam stund, en stund af indre smärta : en psykobiografi över Lina Sandells sorgeberabe
    Det var en plågsam stund, en stund af indre smärta : en psykobiografi över Lina Sandells sorgeberabe
    Beskrivning
    Lina Sandell (1832–1903) var under 1800-talet en av Sveriges mest produktiva och välkända psalmförfattare. Psalmer som Blott en dag, Tryggare kan ingen vara och En liten stund med Jesus tillhör hennes mest kända, även utanför Skandinavien.
    Under en båtfärd sommaren 1858 faller Lina Sandells far Jonas Sandell baklänges över relingen och drunknar. På däck står Lina Sandell och bevittnar den tragiska olyckan.

    Avhandlingens huvudsyfte är att, genom analys av personliga dokument som dikter, brev och dagboksanteckningar, förstå Lina Sandells sorgebearbetning under de kommande åren. Antagandet för studien är att religiösa föreställningar och den nyevangeliska kulturen påverkar hennes bearbetning. Fokus ligger på att förstå Lina Sandells meningsgivande trosföreställningar och hur de eventuellt förändras, analysera hennes copingstrategier och dess konsekvenser för hennes upplevelse av kontroll, meningsskapande och självkänsla.
    Även Lina Sandells religiösa anknytningsbeteenden, tankar och emotioner analyseras utifrån hur de påverkar sorgebearbetningen. Analysen visar bland annat att den nyevangeliska dogmatiken innehåller många anknytningstriggers för Lina Sandell och att hon endast tillfälligt kan erhålla emotionell reglering och uppleva trygghet under bearbetningen. Vidare visar analysen att hennes ouppfyllda förväntningar på glädje och tacksamhet direkt efter förlusterna av nära anhöriga leder till känslor av skam och misslyckande.

    Sofie Walter är verksam som lärare vid institutionen för psykologi vid Linnéuniversitetet i Kalmar. Hon har under flera år undervisat i psykologi och sexologi. Hennes huvudsakliga forskningsintresse är religiös sorgebearbetning och religiös anknytning

    230,00 kr
  18. Din väg ut ur oron : en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare
    Din väg ut ur oron : en självhjälpsbok med broder Lorens som vägvisare
    Beskrivning
    Att vilja gå på företagets personalfest – men inte våga. Att drömma om en utlandssemester med barnen – men backa ur för flygresans skull. Att vara utmattad – men oroa sig så mycket över sömnlösheten att det inte går att somna.

    Det finns många sorters sund oro, oro som hjälper människan att bedöma risker, göra en extra ansträngning och fatta beslut. Men det finns också oro som begränsar livet.

    I Din väg ut ur oron – KBT på kristen grund tar den moderna kognitiva beteendeterapin hjälp av kunskap som länge har funnits i den kristna traditionen. Broder Lorens, en karmelitmunk i Paris på 1600-talet, arbetade i ett klosterkök och skrev ner sina erfarenheter av att medvetet söka närvaro i nuet och inre lugn. Han har blivit en vägvisare för många. Jan Byström, legitimerad psykoterapeut och teolog med inriktning på själavård, har provat ut en enkel behandlingsform för människor som lider av oro och kanske också av fobi eller tvångsbeteenden. KBT-metoder och broder Lorens ord fogas samman till problemanalyser, målbilder, meditationsövningar, avslappningsövingar och stöttning för varje steg. -– Tron ses numera som en resurs i KBT-behandlingen om den som söker hjälp har en kristen övertygelse, säger han. Det är något helt nytt. Ingalill Bergensten är journalist och har tidigare skrivit bland annat Kärleken blev mitt vapen (tillsammans med Soheila Fors

    • Köp 3 för 58,50 kr/st
    • Köp 10 för 55,25 kr/st
  19. Dina känslor är inte i vägen
    Dina känslor är inte i vägen
    Beskrivning
    Men att det ska va ett sånt himla tjat om känslor hela tiden , utbrister en frustrerad klient, medan han demonstrativt lägger armarna i kors över bröstkorgen och stirrar snett ner i golvet. Lika uppgivet suckar en god vän: Laila, jag kanske är konstig, men vad ska vi med känslor till egentligen?! Vore det inte bara mycket lättare om vi hade sluppit dras med dem.

    (Ur boken)

    Intresset för känslor har varit stort de senaste åren. Bokläsare har kunnat välja mellan många olika titlar och fått lära sig ett nytt ord: högsensitiv. Men även bland dem som inte räknar sig till den skaran är det många av oss som skyr känslor både egna och andras. Varför måste vi känna så mycket hela tiden när vi upplever att våra känslor stjälper mer än hjälper? Är det inte bättre att sopa dem under mattan?

    I den här boken som vänder sig till både känslomänniskor och andra, visar par- och relationsterapeuten Laila Dahl varför känslorna är så betydelsefulla: De bär på budskap. Känslorna visar vad du längtar efter, vad du vill, vad som gör dig lycklig och får det att bubbla i själen. Eller vad som är angeläget just nu, i ditt arbete, i ditt liv och i din relation De berättar om vad som gör ont och påminner dig om dina personliga värden. Dina känslor varnar dig också för fara och visar var dina gränser går.

    Genom att acceptera dina känslor som de optimerade verktyg för självkännedom de är, kan du närma dig dem med en ny respekt och nyfikenhet istället för med rädsla eller irritation. Och när du vågar möta dina egna känslor kan du också våga möta andras.

    Laila Dahl är par- och relationsterapeut, föreläsare och artist och driver sedan 15 år Terapistudion i Huddinge. Hon har gett ut ett flertal album och böckerna Vad heter din längtan? (2005) och Att gå sönder och bli hel igen finns det läkning efter otroheten? (2015).

    • Köp 3 för 211,50 kr/st
    • Köp 10 för 199,75 kr/st
  20. Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
    Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
    Beskrivning
    "Känn inte efter så mycket!" får du kanske höra. Eller: "Du inbillar dig!" Men att vara känslig är inte enbart något hämmande. En sensitiv begåvning är något att ta vara på. Drunkna inte i känslohavet - lär dig att simma!
    • Köp 3 för 112,50 kr/st
    • Köp 10 för 106,25 kr/st
  21. Du fattas mig
    Du fattas mig
    Beskrivning
    Du fattas mig är en bok om att vara i sorg. Ärligt och vardagsnära berättar Mette Marklund om saknaden, ensamheten, ilskan över att livet går vidare för andra, skuldkänslorna och tomheten. Om att förhålla sig till omgivningens förväntningar på hur sorgearbetet ska se ut, om känslan i att inte längre vara någons barn och insikten att det välbekanta telefonnumret inte längre leder någonstans.

    Bokens varma ton gör den till en själavårdsbok för sörjande, och Mette Marklund berättar bland annat hur hon själv blev hjälpt av att i sorgearbetet efter sin mamma inreda ett sorgens tankehus. Ett inre rum där sorgen får plats, utan att breda ut sig över hela livsutrymmet. För när sorgen är övermäktig måste vi också finna andrum någonstans.Du fattas mig är en fin present till den sörjande och också till dem som finns runtom.

    • Köp 3 för 94,50 kr/st
    • Köp 10 för 89,25 kr/st
    • Köp 25 för 84,01 kr/st
  22. Eld som icke släckes ut
    Eld som icke släckes ut
    Beskrivning
    Utbränd kan bli tänd på nytt! från iver, arbetsglädje och visioner till depression och sjukskrivning. Ett arbetes utveckling, sett i relation till hälsan.Utbrändhet kan betyda utveckling. I de glöden av det utbrända kan det tända på nytt.
    75,00 kr
  23. Fånga dagen : Ett vanligt livs välsignelser
    Fånga dagen : Ett vanligt livs välsignelser
    Beskrivning
    Han fick en dödsdom - och fann ett sätt att leva helt och fullt.
    Philip Simmons var bara 35 år gammal när han fick diagnosen ALS. Han, som var mitt uppe i en lovande universitetskarriär och livet som ung familjefar, stod plötsligt inför en ny uppgift - att vänja sig vid tanken på döden, att lära sig leva med en sjukdom som sakta men obevekligt skulle bryta ner honom.

    Nio år senare har Philip Simmons lyckats över förväntan. Den svåra omställningen har gett honom ett helt nytt förhållningssätt till livet, naturen, människorna runtomkring honom. Den har lärt honom att fånga dagen och att bejaka livet helt och fullt. I den här tänkvärda och inspirerande boken delar han med sig av sina reflektioner kring det icke-perfekta livet och sitt eget sökande efter själslig ro.

    Philip Simmons undervisade i litteratur och creative writing vid Lake Forest College i llinois under nio år innan sjukdomen tvingade honom att sluta. Hans litteraturvetenskapliga arbeten har utgivits på många håll och hans noveller har publicerats i flertalet tidskrifter. Han bor med fru och två barn i New Hampshire.
    125,00 kr
  24. Fatta rätt beslut
    Fatta rätt beslut
    Beskrivning
    I denna bok skriver T. D. Jakes om relationer och de olika andliga och psykologiska aspekter som är i funktion när du tar olika beslut som har att göra med relationen till de människor som lever nära dig.

    "Fatta Rätt Beslut" kommer att få dig på rätt spår och hjälpa dig att ta beslut som du kan vara stolt över resten av ditt liv. T. D. Jakes visar dig här hur du kan tänka efter noga, urskilja och efter det ta beslut som får till resultat ett starkt äktenskap och en stark familj.
    100,00 kr
  25. För levande och döda : om att bearbeta sorg
    För levande och döda : om att bearbeta sorg
    Beskrivning
    En verklighetsskildring "Det är en sommarsöndag, det är varmt och inte ett moln på himlen. Alla problem är på ljusårs avstånd." Så inleder Gösta Karf sin berättelse om olyckshändelsen som skulle förändra hans och den övriga familjens liv i grunden – den som låg inte på ljusårs utan bara några timmars avstånd. Gösta Karf skriver naket och gripande om hur det känns att förlora ett barn, om sorgen efter barnet men också om möjligheterna att bearbeta sorgen. Livet kan aldrig bli som det var före olyckan, men traumat kan förhindras att bli livshotande. Boken tar också upp aspekter om vad räddningstjänst, sjukvårdspersonal och andra instanser som kommer i kontakt med de anhöriga kan göra för att lindra smärtan eller i alla fall inte förvärra den. Och hur ska man lägga orden som granne, vän, arbetskamrat? För levande och döda är en viktig bok inte bara för föräldrar som förlorat ett barn, den är en skakande men samtidigt tröstande text om människans förmåga att klara sig igenom också det tyngsta livet har att erbjuda
    75,00 kr
  26. För små för att ignoreras : varför de minsta ibland oss är det viktigaste vi har
    För små för att ignoreras : varför de minsta ibland oss är det viktigaste vi har
    Beskrivning
    De minsta ibland oss är det viktigaste vi har!Dr Wess Stafford utmanar oss alla att förändra världen ett barn i sänder! För små för att ignoreras är en väckarklocka för oss alla på så vis att den handlar om vårt ansvar för dessa mina minsta. Vill du kunna förstå barn och varför de är så viktiga för Gud, så måste du bara läsa den här boken! Michael W Smith, artist och sångförfattare.
    • Köp 3 för 67,50 kr/st
    • Köp 10 för 63,75 kr/st
    • Köp 25 för 60,00 kr/st
  27. Föräldraskap från hjärtat : att föra medkänsla, kontakt och valfrihet vidare till nästa generation :
    Föräldraskap från hjärtat : att föra medkänsla, kontakt och valfrihet vidare till nästa generation :
    Beskrivning
    Kontakt och samarbete är det som de flesta föräldrar vill ha med sina barn. Nonviolent communication (NVC) kan hjälpa dig att förbereda framtida generationer för en fredligare värld.
    165,00 kr
  28. Förlåt - dig själv och andra
    Förlåt - dig själv och andra
    Beskrivning
    Som offer för andras handlingar finner du läkedom, frihet och rehabilitering i förlåtelsen. Bokens 35 frigörande "lektioner" vill hjälpa Dig att återta kontrollen, över-leva trots sårande omständigheter och låta friskhet besegra bitterhet.
    • Köp 3 för 40,50 kr/st
    • Köp 10 för 38,24 kr/st
    • Köp 25 för 36,00 kr/st
    • Köp 50 för 33,75 kr/st
    • Köp 100 för 31,50 kr/st
  29. Förluster : om sorg och livsomställning
    Förluster : om sorg och livsomställning
    Beskrivning

    I Förluster: om sorg och livsomställning ger psykologen Barbro Lennéer Axelson kunskap om hur man kan hjälpa vid den typ av förluster som ingår i de flesta människors liv skilsmässor, dödsfall och förlust av hälsa och livskvalitet vid olika typer av sjukdomar.

    I boken står individers och familjers vardagskatastrofer i centrum. Författaren beskriver detaljerat de olika känslor som kan uppstå i...

    385,00 kr
  30. Första hjälpen för känslor : praktiska råd när livet gör ont
    Första hjälpen för känslor : praktiska råd när livet gör ont
    Beskrivning
    Första hjälpen för känslor är en praktisk förbandslåda för alla själsblessyrer som vi råkar ut för till vardags. Psykologen Guy Winch ger oss fascinerande och roliga exempel och lär oss hur vi själva bäst behandlar små känsloskador, ser till att de läker snabbt och utan onödiga komplikationer.
    • Köp 3 för 58,50 kr/st
    • Köp 10 för 55,25 kr/st
    • Köp 25 för 52,00 kr/st
  31. Förvandlingens tid : när kroppen åldras och själen mognar
    Förvandlingens tid : när kroppen åldras och själen mognar
    Beskrivning
    Kroppens och själens mognad

    Stora förändringar börjar många gånger utan att vi vet om det. När det handlar om åldrandet kanske det är extra svårt att förstå vad som händer. Omvärlden frustar på. Arbetskamrater och även chefer börjar bli yngre än du, en del är lika unga som dina barn. Allt går så snabbt. Är förändringen ett hot eller ett löfte?
    Inga-Lill Valfridsson skriver inspirerande om förändringsprocessen för dem som äldreforskarna kallar yngre äldre utifrån ämnen som gemenskap och ensamhet; barn och barnbarn; beroendemönster och försoning med det förflutna; stillhet och andlighet. Och vad händer när sorgen knackar på och förhoppningar grusas ? när tilliten sätts på prov?

    Inga-Lill Valfridsson är journalist, författare och diplomerad andningspedagog. Hon har tidigare gett ut bl a Morfar på Skinnartorp, Mod att möta förändringar, Mod att möta den rätte och Lär dig andas.
    150,00 kr
  32. Fräls oss från ondo - om makt och maktmissbruk
    Fräls oss från ondo - om makt och maktmissbruk
    Beskrivning
    Kan vem som helst bli en maktmänniska? Hur känner vi i så fall igen henne, och finns fallgroparna rentav i allas vårt inre när det gäller makt och position? Riskerar vi att fälla alltför snabba domar över människor som tar mycket plats och vågar leda med fast hand?

    Den kristna kyrkan är på intet sätt förskonad från maktmissbruk. Ibland har ett andligt språk och påståenden om Guds tilltal skapat rörelseutrymme för den som vill ta kontroll och manipulera. Också Jesus talade om makt, men hur utövade han den? Vad säger det om hans maktutövning att de uppsatta kände sig hotade och de marginaliserade upplevde trygghet i hans närhet? Och vad säger det om våra möjligheter att hjälpa människor till helande och upprättelse efter svåra övergrepp i familj, kyrka eller arbetsliv?

    Den här boken rör sig i skärningspunkten mellan psykologi och teologi och funderar över hur vi upptäcker maktmissbruk hos oss själva och andra.

    Helen Västberg är legitimerad psykoterapeut och Fredrik Lignell är pastor och retreatledare.

    • Köp 3 för 211,50 kr/st
    • Köp 10 för 199,75 kr/st
  33. Framgångsrik företagsamhet
    Framgångsrik företagsamhet
    Beskrivning
    Boken är ovärdelig för den som rör sig i företagsvärlden,men kan läsas av den som är intresserad av personlig utveckling och tillväxt.

    150,00 kr
  34. Från ett cafébord i Paris : Om vänskap, tristess och samtalets nyanser
    Från ett cafébord i Paris : Om vänskap, tristess och samtalets nyanser
    Beskrivning
    I sin nya bok Från ett cafébord i Paris låter den uppskattade författaren och religionspsykologen Owe Wikström världsmetropolen Paris utgöra kuliss och fond till en djupdykning i tre av livets mest centrala teman: vänskap, livsleda och samtal.

    Vad är vänskap egentligen, och hur förhåller den sig till förälskelse, arbetsrelationer och den stora kärleken?

    Hur hanterar vi de drag av meningslöshet och tristess som tycks inbyggda i livet? Vilka problem uppstår när vi så ofta tar till konsumtion som en flykt mot vår tomhet och leda?

    Och varför fyller samtalet och det poänglösa småpratet ett så avgörande behov i mänskligt samspel?

    Från ett cafébord i Paris är en bok som vill bli till verklig livshjälp för dem som funderar över livets och vardagens mest angelägna frågor. På sitt djupt kloka och samtidigt humoristiskt inspirerande sätt tar Owe Wikström oss med bortom de parisiska hustaken till de allmänmänskliga ämnen som ofta väcks kring ett cafébord. Owe Wikström är professor i religionspsykologi, präst och psykoterapeut samt hedersdoktor vid Åbo Akademi. Han är en prisbelönt författare som på Libris tidigare har gett ut Det bländande mörkret. Dessutom är Owe Wikström en ofta anlitad föreläsare, regelbunden krönikör i dags- och veckopress samt var sommarvärd i Sommar i P1 år 2011.

    • Köp 3 för 67,50 kr/st
    • Köp 10 för 63,75 kr/st
  35. Gå i kras : leva med bipolär sjukdom
    Gå i kras : leva med bipolär sjukdom
    Beskrivning
    Många svenskar av psykiska problem av något slag, men få vågar tala om det. Gå i kras är en bok som kan ge hjälp och igenkänning både för den som själv har psykiska problem, men också för den som professionellt eller som vän vill vara till hjälp.
    125,00 kr
  36. Gott om tid
    Gott om tid
    Beskrivning
    Utökad nyutgåva av populär filosofiklassiker Tjugo år har gått sedan Tio tankar om tid utkom första gången. Resten är historia, 650 000 exemplar senare. Få böcker har påverkat våra tankar som denna lilla bok. Och Bodil Jönsson, minst lika älskad idag som hon var för tjugo år sedan, fortsätter att tänka kring tid och hur vi förhåller oss till den.

    Idag är vi lika förvirrade som någonsin, men skillnaden är att vi har gett upp. Numera uppfattar vi stress som något helt naturligt. Alla har alltid ont om tid. Så är det bara, basta. Men Bodil Jönsson vill inte acceptera en sådan inställning. I Gott om tid bjuder hon på nya reflektioner.

    230,00 kr
  37. Gråta har sin tid
    Gråta har sin tid
    Beskrivning
    En bok om sorg som kan ge sörjande vägledning och hopp. Den beskriver hur sorgen kan bli en läkande kraft, vilken hjälp den sörjande kan behöva för att orka vidare och vilket stöd den kristna tron kan ge. Frågan om ett liv efter döden tas också upp.
    Gösta Josefsson har tidigare skrivit "Medan vi har tid. Om planering inför döden." Han var präst och leg. psykoterapeut och under många år arbetade han som sjukhuspräst
    • Köp 3 för 99,00 kr/st
    • Köp 10 för 93,50 kr/st
  38. Halvtid - förverkliga din längtan
    Halvtid - förverkliga din längtan
    Beskrivning
    Vad händer när högre status, bättre betalt och mer ansvar på jobbet inte ger samma tillfredsställelse som förr? Och när känslan av att grunden för ett meningsfullt liv finns någon annanstans – vad gör man då?

    Efter år av utbildning, intensivt familjeliv och krävande arbete går de flesta in i en fas av reflektion och personlig utvärdering. Det är inte ovanligt att upptäcka att det vi värdesatte, prioriterade och gav en stor del av vår kraft, inte längre ger samma känsla av livsmening. Bob Buford kallar denna period för halvtid. Det är nu vi har möjlighet att återupptäcka livets verkliga värden: Vad ligger närmast mitt hjärta? Finns det något jag skulle fortsätta göra även om jag inte fick betalt? Och vad är min djupaste längtan?

    Halvtid är inspirerande och utmanande läsning. Här finns råd, vägledning och erfarenheter för alla som vill fortsätta utvecklas och som vill att livets andra halva ska bli ännu bättre än den första. Bob Buford visar hur det är möjligt och förklarar varför spelreglerna nu är helt annorlunda.

    Nytryck av Halvtid som utkom på Marcus förlag 2010

    • Köp 3 för 207,00 kr/st
    • Köp 10 för 195,50 kr/st
  39. Halvtid : från framgångsrik karriär till meningsfull framtid
    Halvtid : från framgångsrik karriär till meningsfull framtid
    Beskrivning
    Halvtid är inspirerande och utmanande läsning för alla som närmar sig medelåldern. Det som ligger framför behöver inte alls betyda stagnation eller tillbakagång. En väl genomförd halvtidsprocess gör i stället livets andra halva bättre än den första– men spelreglerna är annorlunda.
    225,00 kr
  40. Handbok för livskämpar : till dig som inte vet om du orkar leva
    Handbok för livskämpar : till dig som inte vet om du orkar leva
    Beskrivning
    Du är inte ensam i din plåga. Är det något enda vi vill att du ska få med dig från den här boken, så är det detta. Du är inte ensam. Oavsett hur det känns just nu.

    Den här boken är till dig som mår dåligt, kanske riktigt dåligt. Så dåligt att du ibland kanske ofta tänkt att du inte orkar fortsätta leva. Att det vore lika bra att försvinna.

    Vi tre som har skrivit den här boken har tillsammans både personlig erfarenhet av att själva ha levt många år med självmordstankar och självmordsförsök, men också professionell erfarenhet av att arbeta med att förebygga att människor tar sitt liv.

    Handbok för livskämpar är den bok vi själva önskar hade funnits när vi mådde som värst. En lättillgänglig och handfast vägledning för dig som plågas av självmordstankar. I den har vi samlat några av de viktigaste erfarenheterna som vi har gjort genom åren. Vi delar bland annat med oss av handfasta tips och råd, strategier för hur man kan stå ut när man mår som sämst, vägledning i hur man kan förstå sig själv och sina tankar och hur man kan bära sig åt för att söka hjälp. Boken innehåller även många personliga berättelser samt ett kapitel om hur man kan stötta någon som tänker på att ta sitt liv.

    Oavsett hur just din kamp ser ut kom ihåg att vi är många som kämpar tillsammans. Du är inte ensam. Det finns en framtid för dig också. Så släpp inte taget. Så länge du lever kan saker ändras till det bättre. Du är en riktig livskämpe!

    • Köp 3 för 85,50 kr/st
    • Köp 10 för 80,75 kr/st
  41. Handbok för oglada : vetenskapligt förankrade metoder för ökad glädje och harmoni
    Handbok för oglada : vetenskapligt förankrade metoder för ökad glädje och harmoni
    Beskrivning
    Är du deprimerad, nedstämd eller bara oglad i största allmänhet? Genom denna bok får du tillgång till en rad metoder, huvudsakligen utifrån Kognitiv Beteendeterapi (KBT), som i forskning har visat sig ge en tydlig effekt för att skapa ökad livsglädje. Boken ger dig verktyg både för att förstå ditt mående och för att påverka de delar av ditt liv som har visat sig vara extra viktiga för välmående och livskvalitet.
    260,00 kr
  42. Här är jag! Vem är du? : om närvaro, respekt och gränser mellan vuxna och barn
    Här är jag! Vem är du? : om närvaro, respekt och gränser mellan vuxna och barn
    Beskrivning
    Efter framgångarna med Ditt kompetenta barn (1996) kommer den ansedde danske familjeterapeuten Jesper Juul med en ny bok om samspelet mellan barn och vuxna. Nu handlar det om gränsdragningar: hur, och när, ska vi sätta gränser för våra barn? Det är visserligen viktigt vad föräldrarna bestämmer, men det avgörande är hur de gör det, menar Jesper Juul. Att vi lär oss lyssna till barnen och respektera dem som fullvärdiga människor är livsviktigt. Ett kränkt barn slutar inte älska sina föräldrar. Det slutar älska sig självt.
    50,00 kr
  43. Hemligheten
    Hemligheten
    Beskrivning
    "Våra ögon möts och jag skäms. Men i hans ögon finns inget hårt. Bara en värme som lär mig att se spåren jag lämnar."

    Trädgården där Jan Nordströms nya bok Hemligheten utspelar sig, och de två bröderna som har den, finns på riktigt någonstans i Sverige. Den är lika stor som tre fotbollsplaner och ligger omsluten av en skog.
    Trädgården är en plats som skyddas av dem som vet om den, men aldrig för att stänga ute andra människor, bara för att bevara innerligheten.

    Jan Nordström har följt bröderna och livet i trädgården under drygt fem år. Detta är hans poetiska berättelse i bilder och ord om hur det påverkade hans egen, inre trädgård. Det är ingen traditionell berättelse om trädgårdsarbete eller om blommor och växter eller om två bröder som har en trädgård. Det är en berättelse om livsmod och hopp.

    Som ett komplement till Jans poesi finns det längst bak i boken mer faktabärande texter till fotografierna. De texterna är skrivna tillsammans med de två bröderna och av Trädgårdsmästaren och trädgårdspedagogen Elin Rolander, Biologen Tobias Borger och Hans Karlsson, Entomolog med fjärilar som specialitet

    225,00 kr
  44. Hitta din känslostyrka : en våga sätta gränser-bok för sensitivt begåvade
    Hitta din känslostyrka : en våga sätta gränser-bok för sensitivt begåvade
    Beskrivning
    Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor!

    I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ögonöppnare för många människor som känner igen sig i den personlighetstypen.

    I sin nya bok Hitta din känslostyrka skriver de om det viktiga och svåra med att vara högkänslig, starkskör eller sensitivt begåvad, och att sätta gränser. Det är en bok om att lära sig att säga nej på ett bra sätt och att hitta balansen mellan att freda sitt eget område och dela livet tillsammans med andra.

    Maggan Hägglund och Doris Dahlin vill genom sin bok förmedla kunskap om gränssättning så att du som högkänslig ... ska kunna skydda ditt eget inre och inte låta andra klampa in och trampa på din själ. ... inte ständigt ska bli förvirrad av intryck från andra utan kunna höra din egen röst, veta vad du vill och vad du själv tycker. ... ska kunna skydda dig mot andra som vill utnyttja din förmåga till empati och medkänsla.

    Du behöver gränser för att kunna leva det liv du vill, utnyttja din begåvning, kunna blomstra och leva ditt bästa liv. Gränser är att välja. Välja vem och vad du släpper in i ditt liv. Vad du väljer att ägna din tid och din energi åt. (...) Valet står inte mellan att stänga ute alla andra och sitta ensam och huka bakom betongmurar eller att tvärtom släppa in alla andra hela tiden och känna sig nertrampad och överkörd och förvirrad.

    Ur boken

    Doris Dahlin är företagskonsult och författare. Hennes senaste roman Himlen bar inga moln gavs ut 2015. Maggan Hägglund är frilansjournalist och författare. På Libris har hon tidigare bland annat gett ut böckerna Njutningsparadoxen och Det kommer att gå över. Tillsammans skrev de 2012 boken Drunkna inte i dina känslor som har sålts i 90 000 exemplar.

    • Köp 3 för 99,00 kr/st
    • Köp 10 för 93,50 kr/st
  45. I min pappas himmel
    I min pappas himmel
    Beskrivning
    Det här är berättelsen om pappa Olles sista år. Han fick beskedet om cancer på förmiddagen en oktoberdag. Drygt ett år senare hade han, som han sa i drömmen till sin dotter Anna, "flyttat hem". Olle Jonsson dog i samma hus som han föddes. Han blev 69 år. De flesta av de åren arbetade han med sitt älskade jordbruk.

    Att leva nära döden kan föra människor närmare varandra, när man låter tårarna och de viktiga samtalen vara med. I min pappas himmel kan ge tröst när livet är svårt.

    Anna Wilén och Olga Magnusson låter texter och bilder vävas in i varandra till en helhet där det ena förstärker det andra.

    • Köp 3 för 76,50 kr/st
    • Köp 10 för 72,25 kr/st
    • Köp 25 för 68,00 kr/st
  46. I tid och otid : hemma och på jobbet
    I tid och otid : hemma och på jobbet
    Beskrivning
    Nej, det är inget särskilt. Det har bara blivit för mycket." De här orden hör vi nog alla då och då från vår omgivning. Men vad är det egentligen som har blivit för mycket? För mycket arbete, för många prylar, för mycket resande, för mycket stimulans, för mycket splittring, för höga förväntningar, för många dåliga samveten? Kan allt detta ha att göra med vår oförmåga att sätta gränser? Gränser mellan hem och arbete, mellan tillgänglighet och avskildhet, mellan individen och gruppen. Alla traditioner och normer säger att vi skall göra en åtskillnad mellan hem och arbete. Ändå tränger vi in små datorhörnor och permanenta arbetsplatser i hemmet. Flertalet av oss är bättre datorutrustade hemma än på jobbet. Hur klarar vi dubbelheten i detta? Arbete och hem glider samman. Men hemma är inte bara en plats. Hemma är också tid, meningsfull tid som vi alltid varit rädda om. Bodil Jönsson skriver om vår tid hemma och på jobbet och om vår vilja att vara här och där samtidigt och om vad man kan göra åt överbelastningen
    100,00 kr
  47. Identiteten och Evigheten
    Identiteten och Evigheten
    Beskrivning
    Vad är det som gör att vi uppfattar oss som "densamme" som vi var när vi var fem år, tretton, trettiofem, femtio eller sjuttiofem år? En femåring leker prinsessa med krona av glanspapper i guld, tio år senare åker hon fast för polisen för att hon blir skjutsad på moped, efter fyrtiofem år står hon mitt i ett ansvarsfullt arbetsuppdrag, sörjer sin Far som nyss dött och ringer ett tele-fonsamtal till Sydney, där ena sonen befinner sig. Och det är samma människa! Eller? Vad får oss att tala om oss som ’Jag’? Vari ligger känslan av att vara en och samma person livet igenom? Om och när vi blir nittio år, känner vi igen oss i hur det var att som gänglig nio-åring gå barfota på grusvägen med vassa stenar, ned till havet. De flesta av oss nickar. Jo, vi tror att vi kommer att känna igen oss. Någonting håller ihop det som är ’jag’ under alla våra åldrar. Det är detta vi brukar tala om som vår identitet. Den här boken handlar om hur vi bygger vår identitet under livet från födelsen till döden. Och vad som händer när vissa delar i bygget bildar sprickor, saknas, för-ändras och utvecklas. Boken är ett redskap i vår egen identitetsresa genom livets skimrande fyrljus och en hel del svårmod. Den snuddar också vid evighetsfrågan, om det som kallas ’jag’ har en evighet i sig. Bär vi eviga drag i oss? Och vad kan möta oss i ett annat tillstånd efter döden?
    225,00 kr
  48. Innan gränsen är nådd. Att räcka till - dag efter dag!
    Innan gränsen är nådd. Att räcka till - dag efter dag!
    Beskrivning

    Innan gränsen är nådd riktar sig till två kategorier av yrkesgrupper:


    • Yrken av direkt stödjande karaktär (där stödsamtal förekommer): Socialarbetare, diakoner, präster, psykologer, terapeuter och kuratorer m fl.


    • Yrken där spontana samtal med människor ofta förekommer: Lärare i kontakt med föräldrar. All personal inom vård och hemtjänst i kontakt med vårdberoende och deras anhöriga. Hit hör även yrkesgrupper som har kontakt med allmänheten, exempelvis poliser, jurister och försäkringskassansutredare.


    Boken lämpar sig också utmärkt för den som utbildar sig inom dessa yrken.

    200,00 kr
  49. Inspirerande samtal - att växa i dialog
    Inspirerande samtal - att växa i dialog
    Beskrivning
    Inspirerande samtal - att växa i dialog tar upp viktiga förutsättningar för att verkliga möten ska uppstå.


    Författaren berättar – mycket lättillgängligt – hur vi kan förbereda oss inför samtal. Han beskriver ett förhållningssätt som är användbart i livets alla samtal – de professionella såväl som de viktiga samtalen i vår vardag – allt med betoning på det goda samtalet.
    • Köp 3 för 112,50 kr/st
    • Köp 10 för 106,25 kr/st
    • Köp 25 för 100,00 kr/st
  50. Jag är inte längre rädd - En bok om kärlek
    Jag är inte längre rädd - En bok om kärlek
    Beskrivning
    Vi får inget manus för livet. Inte heller kan vi öva oss på förhand. Många gånger kan det kännas skrämmande, men med kärleken som en trygg vägvisare får vi landa där vi är kallade att leva i frihet Det handlar om medvetenhet och om mod. Sanningen är redan nerlagd i oss. Det finns inga genvägar till självkännedom, men den som tar sin innersta längtan på allvar får förmågan att orientera sig mot miraklet. Vår intuition, de stilla aningarna och viskningarna inom oss, hjälper oss att urskilja stigen framåt.

    Tommy Hellsten skriver i sin nya bok om att leva i tillit, i överlåtelse och upplevelsen av att vara buren. Han skriver om en livsförvandlande upptäckt: vi får lära oss älska oss själva på det sätt som Gud älskar oss. I en tillvaro där kärleken är verklighetens grund finns ingenting att frukta.

    Allt är bra, för jag lever omsluten av kärlek.

    Tommy Hellsten är finlandssvensk terapeut, teolog och författare till flera böcker, bland dem Flodhästen i vardagsrummet och Ju mindre du gör desto mer får du gjort. På Libris har han utkommit med Du är mer än du anar och När allt faller på plats.

    • Köp 3 för 202,50 kr/st
    • Köp 10 för 191,25 kr/st
  51. Jag oxå! Dödsviktigt
    Jag oxå! Dödsviktigt
    Beskrivning
    En mamma eller pappa dör och halva världen försvinner. Trots det går det att växa upp och fortsätta leva ett helt liv. Här möter du människor du känner igen som klarat det och hittat glädjen och uppfyllt drömmar.
    Mediamannen Peter Settman, coachen och författaren Elizabeth Gummesson, sångaren Patrik Isaksson och musikern Marina Schiptjenko. Alla förlorade de en förälder som barn och här berättar de sina historier.
    Det är rakt på sak om dödsbesked, förtvivlan och saknad. Men också fullt med hopp, livsglädje och bilder av den där särskilda sortens styrka och beslutsamhet. Den som kommer sen, när man inser att man klarar av även det som är riktigt svårt. Dödsviktigt är till dig som förlorat din mamma eller pappa. Du ska veta att det finns fler som tänker och känner som du.

    Dödsviktigt är till dig som står bredvid och inte vet vad du ska göra. Du får tips om vad du kan säga och hjälp att förstå vad döden gör med dem som blir kvar.

    Dödsviktigt är också till alla er andra som någon gång sagt orden "om jag dör". Varje år förlorar över 3000 barn i Sverige en förälder och de lär sig tidigt att vi inte lever för alltid. Döden är en del av livet, allas liv. Och den blir lättare att leva med om vi gör det tillsammans. Därför är det dödsviktigt att prata om döden.

    "Det är en mycket, mycket bra bok. Jag känner igen precis allt."
    Göran Gyllenswärd, leg psykolog och leg psykoterapeut med 20 års erfarenhet av barn och sorg.

    • Köp 3 för 202,50 kr/st
    • Köp 10 för 191,25 kr/st
    • Köp 25 för 180,00 kr/st
  52. Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva
    Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva
    Beskrivning
    Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva. En äkta apori, ett olösligt filosofiskt dilemma, en ångestskapande situation i sig bortsett från att det oftast är min ångest som driver mig mot insikten att livet är värdelöst och slutsatsen att det bör ändas. Det gör för ont. Ibland. Ibland är det bara outhärdligt. Denna vardag. Denna tristess. Detta fula liv. Det banala. Det dumma. Allt som ni inte förstår. Förlåt. Det var onödigt. Förlåt.

    Ann Heberlein, teologie doktor i etik, fick med sin förra bok Det var inte mitt fel om konsten att ta ansvar en stor publik. Hon har undervisat vid universitet, är en ofta engagerad föreläsare i etiska frågor och är också mycket verksam som debattör och skribent, bland annat i Sydsvenskan och Expressen.
    Ann Heberlein lider sen tjugoårsåldern av den psykiska sjukdomen bipolär typ 2 som tidigare kallades manodepressivitet.

    125,00 kr
  53. Jakten på lycka i överflödssamhället
    Jakten på lycka i överflödssamhället
    Beskrivning
    Den genomsnittliga livslängden är högre än någonsin. Vi kan äta vilken mat vi vill, lyssna på musik när och var vi vill och läsa vad vi vill.. Vi kan dricka rent vatten ur kranen och behöver inte frukta vare sig nyckfulla diktatorer eller stråt­rövare. Likväl är vi inte nöjda. Undersökningar tyder på att livskvaliteten har minskat något sedan 1950-talet. Överflödet har alltså inte gjort oss lyckliga. Vad är det alltså som saknas – eller är problemet kanske just att ingenting längre sak­nas?

    I sin nya bok kombinerar Thomas Hylland Eriksen vetenskapliga rön, berättelser ur skönlitteraturen och personliga erfarenheter i ett försök att upptäcka vad som gör livet värt att leva

    175,00 kr
  54. Jordens herrar : slaveri, djurförtryck och våldets försvarare
    Jordens herrar : slaveri, djurförtryck och våldets försvarare
    Beskrivning
    Under lång tid betraktades förslavandet av andra människor som någonting självklart. Tänkare, forskare och politiker hävdade att slaveriet var nödvändigt, moraliskt ­riktigt och av Gud inrättat. Slavhandeln ansågs skapa arbetstillfällen och leda till att de infångade­ fick ett bättre liv. De få som i början protesterade avfärdades som okunniga, fanatiska, känslo­samma med mera.Numera är vår syn på slaveri helt annorlunda. Det är lätt för oss att på tvåhundra års avstånd se ihåligheten i de forna argumenten till dess försvar. Men finns det idag andra former av förtryck, för vilka vi är lika blinda som den gamla tidens slaverianhängare var för slaveriet?Ja, det gör det, menar Pelle Strindlund. Den uppenbara­ parallellen är exploateringen av djur. I Jordens herrar jämför han argumenten för slaveriet på 1700- och 1800-talet med dem för ­dagens djurförtryck. Han visar på omfattande och djup­gående likheter: i hur slavarna och djuren hanteras, hur förtrycket av de båda grupperna legitimeras och hur de som kritiserar exploateringen bekämpas. De slående parallellerna konfronterar oss på ett påtagligt sätt med frågan om de moraliska­ grunderna för utnyttjandet av andra levande varelser. UR JORDENS HERRARMänniskans förslavande av andra männi­skor uppkom samtidigt med den mänskliga civilisationen. Ofriheten fortlevde och ­frodades ända in på 1800-talet, men var inte en odödlig­ samhällsordning. Den avskaffades. Detta är något som alla de som är otillfredsställda med människans tyranni över andra arter kan ta fasta på. Tidigare generationer har lyckats göra sig av med barbari. Det kan också vi göra.OM FÖRFATTARENPelle Strindlund är ickevålds­utövare i freds- och djurrättsrörelsen. Han har arbetat med fattiga i Texas, levt bland ursprungsbefolkningen i Guatemala, gjort fredsaktioner mot brittiska kärnvapen, kampanjat mot svensk vapenexport samt eskorterat utsatta palestinska flickor till och från deras skola. Från svenska djurfabriker har han räddat burhönor och fört dem till nya hem på landet. Han är ­medförfattare till flera böcker om etik, ­livsåskådning och radikal politik, ­däribland Djurrätt och socialism (Lindelöws 2003, med Toivo Jokkala), Ickevåld! (Karneval 2008, med Klaus Engell-Nielsen och Annika Spalde) och Leva etiskt (Karneval 2009, med Annika Spalde). Strindlund är utbildad journalist och har en magisterexamen i religionsvetenskap. Han bor i ett ickevåldskollektiv i Mjölby, Östergötland.www.pellestrindlund.seSAGT OM BOKEN"Trots det hemska ämnet blir det en givande och ofta mycket rolig läsning. Strindlunds rika kunskaper och omutliga klarsyn ger en mängd nya insikter och aha-upplevelser, även för den som länge varit medveten om det inre sambandet." Eva Moberg, författare"Pelle Strindlund har skrivit en tänkvärd bok. Han argumenterar kraftfullt och med många belägg för sin ståndpunkt. Läs boken och ­risken finns att du sätter nästa hamburgare i halsen!"Ragnar Ohlsson, professor i praktisk filosofi"Pelle Strindlund tar oss med på en omskakande resa genom det mänskliga slaveriets och djurförtryckets parallella dynamik och praktik. Jordens herrar utgör ett alldeles eget 'forum för levande historia', samtidigt som den är en självklar del av en vidgad högaktuell diskussion om underordningens mekanismer och intersektionalitet. Läs boken och låt den inspirera till kritisk reflektion, debatt - och handling." Helena Pedersen, fil.dr, forskare i pedagogik och människa-djurstudier, Malmö högskola. Författare till Animals in Schools: Processes and strategies in human-animal education"Människans förhållande till djuren är ett tema genom hela vår gemensamma historia. Det är en historia full av konflikter, av kollisioner och paradoxer. Den är både gammal och brännande aktuell på ett sätt som alla bör fundera över. Pelle Strindlunds bok är här en stor hjälp. I den finns frågorna om människans, djurens och livets värde och värden, men också svar."Gunnar Broberg, professor i idé- och lärdomshistoria, författare till bland annat Kattens historia: Sverige speglat i djurets öga"Strindlund avtäcker förbluffande likheter mellan två typer av exploatering, och visar att argumenten inte är mer giltiga för att försvara dagens djurförtryck än de var för dåtidens slaveri. En mycket läsvärd bok, som både bringar klarhet och ingjuter hopp." Cecilia Mille, doktor i biologi från Uppsala universitet, huvudförfattare till rapporten Världens bästa djurskydd: myten om Sverige granskas"I Jordens Herrar jämför Pelle Strindlund, journalist och aktivist, 1700- och 1800-talens slaveri med dagens djurindustri. Det är en innehållsrik framställning med mängder av intressanta referenser - från slaverianhängares historiska originaltexter till vår tids teveserier och skönlitteratur. De strukturella likheterna som lyfts fram mellan förtryck av människor och djur är slående. Härmed har Strindlund lyckats sätta fingret på en angelägen tematik som provocerar och engagerar. Hans sakliga och lättillgängliga resonemang leder läsaren till den oundvikliga slutsatsen - att liksom en tänkande och kännande människa måste ta ställning mot mänskligt slaveri måste hon också ta ställning mot dagens exploatering av djur."Monica Libell, lektor och forskare, idé- och lärdomshistoria, Lunds universitet
    265,00 kr
  55. Kan du förstå mig? : om livet, frågorna och sorgen
    Kan du förstå mig? : om livet, frågorna och sorgen
    Beskrivning
    I själavårdande samtal ställs ibland frågan: Kan du förstå mig? Den kan handla om en specifik händelse, men också om en hel livsberättelse: Går det att bekräfta mig i att det blev som det blev, att jag gjorde som jag gjorde?

    Som själavårdare kan vi bära samma frågor inom oss. Det finns tillfällen när vi känner oss tillfreds i mötet med konfidenten och nöjda med hur samtalet blev, medan vi andra gånger kan känna oss besvikna, trötta och frustrerade.

    Kerstin Dillmar och Lars Björklund skriver om empatins utmaningar och gränser, om möten med sorg och frågor utan svar, om lyssnande och minne och om tro i en sekulariserad tid.

    Kan du förstå mig? vänder sig till själavårdare och andra som i sitt uppdrag möter människor i svåra livssituationer, men den kan också läsas av alla som är intresserade av möten och samtal när livet krånglar eller gör ont.

    • Köp 3 för 175,50 kr/st
    • Köp 10 för 165,75 kr/st
  56. Kärleksförsök och svek : en själsläkares berättelser
    Kärleksförsök och svek : en själsläkares berättelser
    Beskrivning

    I Kärleksförsök och svek En själsläkares berättelser skriver Sveriges mest kända psykoanalytiker för första gången uppriktigt och rannsakande om sitt liv. Med berättarlust och öga för detaljer ledsagar Clarence Crafoord läsaren genom ett krokigt men ganska vanligt liv. Från barndomens sinnrika värld, trevande pubertetsår och fram till vuxenlivets karriär men också kärleksförsök och svek...

    125,00 kr
  57. Katedralen mitt i staden
    Katedralen mitt i staden
    Beskrivning
    Vad driver en gudsförnekare som en gång utträtt ur Svenska kyrkan att med bibehållen ateism återinträda?Hur kan man förklara att en luthersk präst offentligt tillkännager att han är ateist?Vad har några av kristendomens argaste kritiker, som Richard Dawkins, Ingemar Hedenius och Friedrich Nietzsche, gemensamt med profilerade kristna företrädare som Karl Barth och KG Hammar?

    I den här boken söker Mattias Martinson nya perspektiv på debatten mellan ateism och gudstro.
    Utgångspunkten är inte argument för och emot Guds existens eller för och emot den religiösa trons värde. Tesen är istället att kulturens uttryck och språkets ramar bildar en viktig plattform för en tolkning av hur gudsförnekelse och gudstro är beroende av varandra. Med hjälp av en grupp kulturkritiskt orienterade filosofer, inte minst Nietzsche, närmar sig Martinson från olika håll den nutida ateism som fortfarande bokstavligen befinner sig i skuggan av kristendomens stora byggnadsverk och tankekonstruktioner. Resultatet blir något som liknar en teologisk ateism.
    Mattias Martinson är professor i systematisk teologi med livsåskådningsforskning vid Uppsala universitet. Han har arbetat mycket med socialfilosofen Theodor W. Adornos tänkande och publicerat ett antal böcker i gränslandet mellan teologi och filosofi.

    • Köp 3 för 202,50 kr/st
    • Köp 10 för 191,25 kr/st
    • Köp 25 för 180,00 kr/st
  58. Kom närmare : om kärlek, relationer och försvarsstrategier
    Kom närmare : om kärlek, relationer och försvarsstrategier
    Beskrivning
    Som liten lärde sig Inger att orka med sin mammas ständiga förtvivlan genom att istället försöka börja prata med henne om något annat. I dag undrar hon varför hennes egna barn aldrig kommer med sina problem till henne.

    Charlotte förälskade sig ständigt i män hon upplevde att hon skulle kunna hjälpa. Men ju mer hon ville ge, desto mer drog de sig undan, för att slutligen avsluta relationen. Hon såg inte att ensamheten hon upplevde egentligen var hennes egen.

    Inger och Charlotte är exempel på hur gamla försvarsstrategier kan stå i vår väg. Det är handlingsmönster vi utvecklat för att undvika sorger och annat obehag. De hade ofta sin uppgift att fylla när de en gång etablerades, men i vuxen ålder kan de istället skymma sikten och hindra oss i våra relationer.

    Psykoterapeut Ilse Sand visar hur man kan bli mer medveten om sina egna strategier – och hur man kan bli fri från dem. ILSE SAND är psykoterapeut, teologie kandidat och en efterfrågad föreläsare i sitt hemland Danmark. Hon har tidigare gett ut Älska dig själv, en bok om sensitiv begåvning samt Hitta nya vägar i känslornas labyrint. »Jag hoppas att den här boken ska göra att du som läsare får lust att kika på dina egna försvarsstrategier och fundera på om ditt liv kan bli rikare om du väljer att avveckla en eller flera av dem, så att du kommer närmare dig själv, livet och andra människor – och i högre grad kan få uppleva och njuta av tillvaron.« – ur boken

    • Köp 3 för 45,00 kr/st
    • Köp 10 för 42,50 kr/st
  59. Konduktiv pedagogik
    Konduktiv pedagogik
    Beskrivning
    Konduktiv pedagogik? Är det en habiliteringsmetod eller specialpedagogik? Vem ska använda den? Det finns många frågor – ibland också förvirring – runt Konduktiv pedagogik som en väg till ökad delaktighet i samhället för personer med rörelsehinder. Tidigare skepsis börjar vändas till nyfikenhet och intresse. Denna rapport bygger på fem års utforskande av vad Konduktiv pedagogik egentligen handlar om. Det har utförts i förskolan Stegen på Bräcke Östergård (numera Rehabilitering/habilitering, Stiftelsen Bräcke Diakoni).
    195,00 kr
  60. Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar
    Konsten att göra skillnad : en liten bok om vårt stora ansvar
    Beskrivning
    Vilken värld vill vi lämna vidare till våra barn? Vilket är mitt ansvar för utvecklingen?

    Det är frågor vi måste ställa oss, skriver Stefan Einhorn i sin angelägna bok Konsten att göra skillnad – En liten bok om vårt stora ansvar.

    Den vetenskapliga och tekniska utvecklingen har skapat stora förutsättningar för mänskligheten men också medfört väldiga faror. Vi står vid ett vägskäl mellan chansen till en fantastisk utveckling och risken att förstöra alltihop. Stefan Einhorn balanserar mellan oro och optimism då han resonerar kring möjligheterna och farorna för vår värld och de mänskliga egenskaper som förenar oss och de som drar oss åt olika håll. Stefan Einhorn menar att vi aldrig haft bättre förutsättningar att bidra till en bättre värld, och att det aldrig varit viktigare än nu att engagera sig för vår gemensamma framtid. Med exempel från forskning och belysande anekdoter visar Einhorn hur arbetet för en bättre värld gagnar både oss själva och andra, han resonerar kring vilka egenskaper vi kan ha nytta av och vilka vi bör vara vaksamma på. Vi får också en rad handfasta råd och inspirerande förslag om hur var och en kan göra en insats. Vi är aldrig hjälplösa offer – det finns alltid något vi kan göra.

    • Köp 3 för 234,00 kr/st
    • Köp 10 för 221,00 kr/st
  61. Konstens sakrament : nio essäer om skapandet
    Konstens sakrament : nio essäer om skapandet
    Beskrivning
    Det konstnärliga skapandet har i alla tider fungerat som ett sätt för människan att hantera och gestalta de stora existentiella frågorna. I vår kristna kultursfär har detta konstnärliga utforskande ofta skett i dialog med just kristendomen. Den här boken vill hålla den dialogen levande. Här belyses ett antal verk och konstnärskap utifrån kristen tanke och tradition. Här utforskas den sakramentala livskänsla som präglar Torgny Lindgrens författarskap. Vi hör hur evigheten strömmar genom tiden i Gustav Mahlers symfonier. Vi följer med Hermann Hesse på kurort, strövar genom Andrej Tarkovskijs apokalyptiska landskap och låter Bruce Springsteen visa vägen till det förlovade landet. Hela tiden med skapandets helige ande som följeslagare.
    289,99 kr
  62. Kris och utveckling. Samt Katastrofpsykiatri och sena stressreaktioner
    Kris och utveckling. Samt Katastrofpsykiatri och sena stressreaktioner
    Beskrivning

    Människans liv kantas av psykiska kriser. En del utlösta av plötsliga och oväntade, svåra händelser; andra hör det normala livet till. Krisen är ofta en förutsättning för utveckling och mognad, men den kan också leda till livslång psykisk invaliditet om inte den drabbade får sakkunnig hjälp

    Det är trettio år sedan den första utgåvan av Johan Cullbergs klassiska bok Kris och utveckling kom...

    335,00 kr
  63. Kroppsnöjd och själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft
    Kroppsnöjd och själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft
    Beskrivning
    Att vara kroppsnöjd och själsstark är att leva med en sund självbild och att vara tillfreds med sin kropp. Om vi ständigt jämför vår kropp med andras, eller med bilder på sociala medier, leder det ofta till sämre hälsa. Genom att istället finna grundtryggheten inom oss, och medvetet stärka själ och självbild, kan vi bryta mönster av skam och otillräcklighet och stå emot negativa tankar.

    Cajsa Tengblad visar hur du kan bli vän med din kropp och öka din psykiska motstånds­kraft. Kroppsnöjd och själsstark är en guide till ett mer accepterande liv, en vägvisare för att försonas med det liv som blev vårt och hitta livsstrategierna som förebygger psykisk ohälsa.

    • Köp 3 för 202,50 kr/st
    • Köp 10 för 191,25 kr/st
  64. Lära kvinnor leda kvinnor
    Lära kvinnor leda kvinnor
    Beskrivning

    Det här är en bok om kvinnors relationer och samarbete och vad som händer när kvinnor leder. Författaren, Barbro Dahlbom-Hall, har 30 års erfarenhet av chefs- och ledarskapsutveckling. För henne är ledarskap ett mycket vidare begrepp än en precisering av en organisatorisk företeelse. Det handlar om att lära sig att skapa förutsättningar för att få sina medarbetare med sig, att få dem att följa...

    325,00 kr
  65. Larver och trollsländor : att förklara döden för barn
    Larver och trollsländor : att förklara döden för barn
    Beskrivning
    En liten enkel bok för barn om döden.
    Larverna bor i vattnet. Där har de det bra. Men ibland händer det att någon av dem kryper upp mot ytan och försvinner. Varför kommer de inte tillbaka? Ingen av larverna vet att man inte kan komma tillbaka när man väl blivit en trollslända.
    Boken vill på ett enkelt sätt hjälpa till i samtalet om vad döden är och varför den vi tycker så mycket om inte kan komma tillbaka.
    • Köp 3 för 31,50 kr/st
    • Köp 10 för 29,75 kr/st
    • Köp 25 för 28,01 kr/st
  66. Ledare och chef
    Ledare och chef
    Beskrivning
    Att vara chef är inte detsamma som att vara ledare. Alla ledare är inte heller chefer. När dessa roller i lyckliga fall förenas i en och samma person mår organisationen bra, utvecklas och blir framgångsrik. När chefen och ledaren är olika personer och som kanske dessutom drar i olika riktningar, då är katastrofen nära. I dessa tillsynes självklara påståenden tar Christian Braw sin utgångspunkt i boken Ledare och chef. Därifrån skildrar han på ett tankeväckande och lättfattigt sätt människan bakom chefsrollen. Han gör det genom en lång rad initierade och väl valda exempel men utan att hemfalla åt moralism. Denna bok är verkligen nödvändig för alla som på något sätt har en ledande ställning, vare sig det är en stor organisation eller en liten arbetsgrupp. Christian Braw har tidigare utgivit bl.a.a Erfarenhetsbaserat ledarskap, Bättre människa – bättre chef, Att leda – människor. Han är docent vid Åbo Akademi, präst i Svenska Kyrkan och medförfattare till Försvarsmaktens Utbildningsreglemente.
    • Köp 3 för 180,00 kr/st
    • Köp 10 för 170,00 kr/st
    • Köp 25 för 160,00 kr/st
  67. Ledarhandledning till Stress-smart
    Ledarhandledning till Stress-smart
    Beskrivning
    Stress är en del av livet, och många gånger kan stress hjälpa oss med det extra energipåslag vi behöver för att klara av en svår situatiuon. Men långvarig stress utan återhämtning är skadlig för kroppen. Därför är det viktigt att lära sig stresshantering – ju tidigare i livet, desto bättre.

    Stress-smart är en kurs i stresshantering för tonåringar och unga vuxna, uppdelad på sex träffar. Den här boken innehåller övningar, samtalsfrågor och faktaunderlag för ledaren.

    Kursen har ett hälsofrämjande perspektiv med fokus på vilka friskfaktorer deltagarna har själva och i sin omgivning.

    Som komplement till handledningen finns deltagarhäftet Bli stress-smart, som fungerar som en sammanfattning av kursen.

    249,00 kr
  68. Lidandets problem
    Lidandets problem
    Beskrivning
    Varför kan inte människor bara få ha det bra? Om Gud är god och allsmäktig, varför är världen ofta så ond? I alla tider har människan brottas med frågor om lidande. I Lidandets problem (The Problem of Pain) svarade C S Lewis på sitt karaktäristiska vis, med tro, ärlighet, humor och intellektuell skärpa, och resultatet blev en bok som har kommit att betraktas som en av den kristna litteraturens klassiker på många språk. I sin svenska översättning har den tryckts i många upplagor sedan den kom ut för första gången 1955. Felix Larsson har tidigare översatt bland annat Kristens omvägar och den nya utgåvan av Kan man vara kristen? nu har han gett ny svensk språkdräkt åt också denna Lewis-pärla. C S Lewis är perfekt för den halvt övertygade, för vilken hederlig människa som helst som skulle vilja vara kristen men som tycker att intellektet är i vägen. Anthony Burgess, New York Times Book Review
    • Köp 3 för 58,50 kr/st
    • Köp 10 för 55,25 kr/st
  69. Livspuzzlet : eller vad ska jag göra med resten av mitt liv?
    Livspuzzlet : eller vad ska jag göra med resten av mitt liv?
    Beskrivning
    Lennart Koskinen blev känd när han inledde sina morgonandakter i Sveriges radio med .Gomorron Gud. och förde samtal på ett enkelt språk med Vår Herre. Både om dagsaktuella problem och livets stora frågor. Under senare år har han varit biskop, samtalspartner för beslutsfattare och rådgivare i etikfrågor. Här samlar han sina tankar om livspuzzlet. Vem är du? Vem är jag? Vad är meningen?
    • Köp 3 för 211,50 kr/st
    • Köp 10 för 199,75 kr/st
  70. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Beskrivning
    Omarbetad utgåva av tidigare favorit. Flera av vår tids främsta inspiratörer, bland andra Oprah Winfrey, Eric Clapton, Dr Phil, och Mia Törnblom är inspirerade av de 12 stegen. De formulerades på 30-talet av Anonyma Alkoholister med utgångspunkt i ignatiansk andlighet, en visdom som under lång tid praktiserats i kloster. Stegen har influerat flera moderna terapiformer som bl a KBT.

    Livsstegen är prästen och författaren Olle Carlssons egen tolkning och översättning av de 12 stegen som han skrivit tillsammans med sin hustru Fotiní Carlsson. Livsstegen och de 12 stegen kan alla människor använda sig av – oavsett hur stor eller liten livsproblematik vi har. I boken berättar han pedagogiskt om varje steg med personliga exempel ur sitt eget liv och avslutar med inspirerande tips på egna övningar.

    Den här boken är en reviderad, bearbetad, fördjupad och utökad version av boken 12 steg för hopplösa (Bonnier Fakta, 2012) och innehåller nya texter och övningar.

    Snabbguide till stegen Steg 1. Vad är problemet? Steg 2. Vem kan hjälpa mig? Steg 3. Hur kan jag be om hjälp? Steg 4. Vad kan jag göra annorlunda? Steg 5. Vem är jag? Steg 6. Vad vill jag? Steg 7. Vad behöver jag acceptera? Steg 8 . Vad behöver jag göra? Steg 9. Hur kan jag gottgöra? Steg 10. Hur känns det? Steg 11. Vad behöver jag uttrycka? Steg 12. Hur kan jag ge vidare?

    265,00 kr
  71. Lyckan i det lilla
    Lyckan i det lilla
    Beskrivning
    I Lyckan i det lilla berättar den folkkära tv-personligheten Ernst Kirchsteiger om hur vi kan finna mer lycka i vardagen. Få kan som Ernst upptäcka det som är vackert, låta känslorna styra och få oss att må bra. I den här personliga tankeboken utvecklar han sin livsfilosofi. Med berättelser ur sitt eget liv delar han med sig av både ljus och mörker och ger sin syn på hur man skapar plats för mer kärlek, närvaro, lugn och lycka.

    En bok att inspireras av och hämta kraft ur. En bok som hjälper dig att hitta hem och bli mer nöjd med den du är. Om vikten av att försonas med döden, att vänta in sin själ och att uppleva livet med alla fem sinnen. Boken ger konkreta tips, till exempel vad det innebär att leva efter ”korvkiosk-principen”. Och att ha regelbundna utvecklingssamtal med sig själv och sin partner.

    Tänk efter! Att träna huvudet är viktigare än att träna kroppen, menar Ernst Kirchsteiger som sjunger långsamhetens lov på vägen mot ett mer harmoniskt och glädjefyllt liv. Sluta jaga. Var snäll mot dig själv. Världen går inte under om du inte gör allt idag.

    Lyckan i det lilla är en modern tankebok som får oss att reflektera över de val vi gör och hur vi lever våra liv. Boken innehåller också både nya och gamla Ernst-citat: ”En vanlig sketen tisdag kan bli bra! Och alla kan bli en parabol för lycka!”

    • Köp 3 för 225,00 kr/st
    • Köp 10 för 212,50 kr/st
    • Köp 25 för 200,00 kr/st
  72. Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, kantstötthet och annat mänskligt
    Maggans lilla starksköra : om liv, kärlek, kantstötthet och annat mänskligt
    Beskrivning
    Maggans lilla starksköra är en liten bok full av tröst. En bok för dig som vet att livet är både fniss och svarta dagar med sorgkanter. Här värmer igenkänningen som en lägereld. Här finns leenden för dig som tycker att livet kan vara alldeles underbart men som också har dina kantstötta dagar. För dig har Maggan Hägglund samlat ihop sina bästa krönikor från tidningen Tara. Där har hon haft sin egen spalt sedan det första numret år 2000. Ur innehållet: Skolka lite mer! ? Själen hörs bättre om natten ? Under stenarna-sällskapet ? Tidvis uppsprickande molntäcke ? Bejaka din inre tax ? Det gör ont att ta farväl ? Hej Kajsa Kavat ? Om att avsluta rätt ? Sommarkurs för duktiga Annikor ? Satsa på sömsmån ? Det gäller att investera i rätt fonder ? Ta den stora dörren in! +Biblar +Sångböcker +Mat, bak och handarbete +Ljudböcker +E-böcker +Församlingsmaterial +Diverse +CD +DVD +Temasidor +Presentkort Nyhetsbrev Anmäl dig till vårt nyhetsbrev så får du kontinuerligt de senaste nyheterna om våra produkter. ? ? Just nu rekommenderar vi gärna: Maggan Hägglund Maggans lilla starksköra Maggans lilla starksköra är en liten bok full av tröst. En bok för dig som vet att livet är både fniss och svarta dagar med sorgkanter. Här värmer igenkänningen som en lägereld. Här finns leenden för dig som tycker att livet kan vara alldeles underbart men som också har dina kantstötta dagar. För dig har Maggan Hägglund samlat ihop sina bästa krönikor från tidningen Tara. Där har hon haft sin egen spalt sedan det första numret år 2000. Ur innehållet: Skolka lite mer! ? Själen hörs bättre om natten ? Under stenarna-sällskapet ? Tidvis uppsprickande molntäcke ? Bejaka din inre tax ? Det gör ont att ta farväl ? Hej Kajsa Kavat ? Om att avsluta rätt ? Sommarkurs för duktiga Annikor ? Satsa på sömsmån ? Det gäller att investera i rätt fonder ? Ta den stora dörren in!
    • Köp 3 för 45,00 kr/st
    • Köp 10 för 42,50 kr/st
    • Köp 25 för 40,00 kr/st
  73. Människan är en berättelse : tankar om samtalskonst
    Människan är en berättelse : tankar om samtalskonst
    Beskrivning

    Ny reviderad utgåva.

    Att samtala är mycket mer än att utbyta ord. Det innebär att se och lyssna med alla sinnen och att vara medveten om att man ständigt som lyssnare också själv hela tiden är en berättare. Våra relevanta minnen präglar oss från första stund och återkallas inom både kropp och själ. De återges i hela vår varelse. När vi uppmärksammar denna inbäddade berättelse anlägger vi det...

    375,00 kr
  74. Mer levande med åren
    Mer levande med åren
    Beskrivning
    Mitt anspråk på livet och på mig själv har sjunkit i takt med årens gång. Nu vet jag bortom allt tvivel att jag inte kommer att bli den visa, mogna personen som jag en gång trodde att jag skulle bli. Jag vet djupt inifrån mig själv att vi människor är spruckna kärl, kantstötta och otillräckliga. Men jag vet också att vi är oändligt mycket mer än så. Att vår kapacitet att växa som människor, att göra skillnad i vår lilla värld, är större än vi tror.

    I Mer levande med åren skriver Patricia Tudor-Sandahl om modet att åldras ur ett existentiellt perspektiv, om att inte nöja sig med att leva på ytan av sig själv och om att bli sams med det paradoxala och motsägelsefulla som ryms inom oss människor.

    Att den stora Kungsholmens kyrka i Stockholm, en höstregnig tisdagskväll, fylls till bristningsgränsen när Patricia talar om ämnet, visar att hon inte är ensam om att känna längtan efter fördjupning. Nu finns hennes kloka och insiktsfulla tankar samlade i en bok som ingjuter hopp och en känsla för livets meningsfullhet och möjligheter, oavsett ålder och livssituation.

    • Köp 3 för 211,50 kr/st
    • Köp 10 för 199,75 kr/st
  75. Mitt liv i dina händer : en bok om överlåtelse
    Mitt liv i dina händer : en bok om överlåtelse
    Beskrivning
    Vår tids psykologi har lärt oss att acceptera det ofrånkomliga. Men enbart accepterande kan många gånger snudda vid gränsen till resignation. Om det är ödet eller slumpen som styr våra liv, och om de inte har något mål eller mening, vad kan vi då göra annat än resignera? Den kristna trons svar på resignationen är överlåtelse. Den föds i tilliten: någon omsluter allt - också det till synes meningslösa - med sin kärleksfulla omsorg. Mitt liv i dina händer är en av Wilfrid Stinissens mest grundläggande och centrala böcker. Han visar på tillitens och överlåtelsens kraft och möjligheter och på hur människan i allt som sker både får och kan lita på den Gud som kan förvandla allt till något meningsfullt. Boken rör sig kring frågor som: - Vad innebär det att finna Guds vilja?
    - Hur kan man vara säker på att den är att lita på?
    - Hur blir man ett Guds redskap?

    Libris förlag satsar nu - med start hösten 2017 - på en nyutgivning av flera uppskattade och efterfrågade böcker av karmelitbrodern Wilfrid Stinissen, alla formgivna av Moa Schulman.

    Wilfrid Stinissen (1927-2013) var fil dr, katolsk präst, karmelitbroder och författare. På Libris har han gett ut ett tjugotal böcker, bland annat I dag är Guds dag och Längre in i bönens land. Han är en av vårt lands mest lästa och uppskattade andliga vägledare.

    • Köp 3 för 90,00 kr/st
    • Köp 10 för 85,00 kr/st
  76. Mitt liv i dina händer : en bok om överlåtelse
    Mitt liv i dina händer : en bok om överlåtelse
    Beskrivning
    Vad innebär det att finna Guds vilja?
    Och hur kan man vara säker på att den är att lita på?
    Och hur blir man ett Guds redskap?

    Vår tids psykologi har lärt oss att acceptera det ofrånkomliga. Men enbart accepterande kan många gånger snudda vid gränsen till resignation. Om det är ödet eller slumpen som styr våra liv, och om de inte har något mål eller mening, vad kan vi då göra annat än resignera?
    Den kristna trons svar på resignationen är överlåtelse. Den föds i tilliten: någon omsluter allt -- också det till synes meningslösa -- med sin kärleksfulla omsorg. Av alla de hållningar som normalt hör till den kristna tron -- förlåtelse, enkelhet, bön, godhet -- överlåtelsen kanske är den mest allomfattande.
    Wilfrid Stinissen visar i denna bok att man inte når fram till en fullständig överlåtelse i en handvändning. Överlåtelsen sker gradvis: Först lär vi oss att välkomna Guds vilja i livets alla omständigheter. Nästa steg är att medverka till att Guds vilja fullbordas. Till slut når vi den fullständiga överlåtelsen då vi inte längre handlar av egen kraft. Gud handlar i och genom oss.
    Mitt liv i dina händer är en av Wilfrid Stinissen mest grundläggande och centrala böcker. Här visar han på tillitens och överlåtelsens kraft och möjligheter och på hur människan i allt som sker både får och kan lita på den Gud som kan förvandla allt till något meningsfullt.
    125,00 kr
    • Köp 3 för 175,50 kr/st
    • Köp 10 för 165,75 kr/st
    • Köp 25 för 156,00 kr/st
  77. Mod att leda
    Mod att leda
    Beskrivning
    I en rad bästsäljande böcker har Brené Brown lärt oss vad det innebär att våga vara sårbar och operfekt, att resa sig stark och och att trotsa livets vildmark. I den här boken så visar hon oss hur vi kan omvandla dessa idéer i praktiken så vi kan ta ett steg vidare och få mod att leda.

    Ledarskap handlar nämligen inte om titlar, status och makt över andra människor. Ledare är de som håller sig själva ansvariga för att upptäcka potentialen i människor och idéer, och att kunna utveckla den potentialen. Den här boken är för alla som vill välja mod före bekvämlighet, att göra en skillnad och börja leda.

    När vi vågar leda så försöker vi inte låtsas att vi har alla de rätta svaren, utan vi fortsätter vara nyfikna och ställer de rätta frågorna. Vi ser inte makt som något ändligt som vi kan vaka över, vi vet att makt blir oändlig om vi delar med oss av den och arbetar och strävar efter att harmonisera auktoritet med ansvarighet. Vi undviker inte svåra samtal och situationer, utan vi lutar oss istället mot den sårbarhet som är nödvändig för att kunna utföra ett gott arbete.

    Men ett modigt ledarskap i en kultur som definieras av brist, fruktan och osäkerhet kräver att vi vågar bygga upp de modiga gåvor och kvaliteter som är unikt mänskliga. Vi upptäcker vad det är människor kan göra som maskiner inte kan: Empati, sammanfogande och mod att börja. I Mod att leda ger oss Brené Brown handlingskraftiga strategier och verktyg för att göra ett modigt arbete och ta jobbiga samtal med hela och varma hjärtan. BRENÉ BROWN är sociologen, forskaren och författaren som fått miljontals människor att fundera över möjligheten att få ett lyckligare liv genom att våga vara sårbara och modiga. Hennes föredrag om sårbarhet vid TEDx-konferensen har visats närmare 30 miljoner gånger! Libris har tidigare gett ut Mod att vara sårbar, Våga vara operfekt, Resa sig stark och Trotsa vildmarken.

    • Köp 3 för 229,50 kr/st
    • Köp 10 för 216,75 kr/st
  78. Möjliga familjen : livets pussel är inte alldeles hopplöst...
    Möjliga familjen : livets pussel är inte alldeles hopplöst...
    Beskrivning
    Det är inte bara det att man ska hinna med att handla mat, ta sig till jobbet i tid, tvätta kläder och städa. Det finns en familj också -- och den består av människor med olika behov och drömmar. Rob Parsons, en av världens mest efterfrågade familjerådgivare, tror inte att läget är alldeles omöjligt trots allt. Han delar med sig av egna erfarenheter, checklistor, andras berättelser, tips och uppmuntran för en fungerande vardag. Alla familjer är unika, men det mesta har vi ändå gemensamt. En överlevnadsbok för alla mammor och pappor!
    • Köp 3 för 45,00 kr/st
    • Köp 10 för 42,50 kr/st
  79. Mörkret gav vika
    Mörkret gav vika
    Beskrivning
    Under några dagar, mitt i en aktiv tillvaro med föreläsningar, rådgivningssamtal, familjeliv och idrottsintresse, insjuknar jag i en svår depression, tillsammans med djup ångest. En sjukdom, som under en tioårsperiod förändrar mitt liv, hotade att smula sönder både min integritet och min personlighet.

    Psykisk ohälsa möts inte sällan av fördomar och okunskap, och inom kristna sammanhang kan många även uppleva känslor av skuld, skam och utanförskap. Men psykisk sjukdom är varken en moralisk defekt eller ett omoraliskt tillstånd. Det fungerar inte heller att ”rycka upp sig”, när man drabbas av depression och ångest.

    Boken blir därför en källa till tröst och hopp genom att jag berättar hur jag hade det under min sjukdomstid, vad som hände och hur jag idag har varit frisk i flera år. Mitt budskap är: Det är aldrig kört!

    Christer Olsson är legitimerad psykolog, diplomerad kristen psykoterapeut vid S:t Lukas och författare. Han är gift med Ami, de har två pojkar och flera barnbarn.

    • Köp 3 för 171,00 kr/st
    • Köp 10 för 161,50 kr/st
  80. När allting faller på plats : en bok om att finna mening
    När allting faller på plats : en bok om att finna mening
    Beskrivning
    I sin nya bok berättar terapeuten och författaren Tommy Hellsten om sin egen andliga resa och om några av de upptäckter som förändrat hans liv. Vikten av långsamhet, intuition och kreativitet som stark motkraft till brådskans kultur, möjligheten till ett liv i tillit istället för att behöva prestera sitt liv. Om att finna mening, för den som letar och för den som inte visste att det fanns någon

    • Köp 3 för 76,50 kr/st
    • Köp 10 för 72,25 kr/st
    • Köp 25 för 68,00 kr/st
  81. När larmet tystnar hörs tonen
    När larmet tystnar hörs tonen
    Beskrivning
    Författaren skriver personligt om några år av sitt liv som har präglats av föräldraskap, ledarskap i Equmeniakyrkan och om kampen för ett av hennes tre barn, ett barn med dubbla neuropsykiatriska diagnoser.

    Boken är en fristående uppföljare till hennes senaste bok När livet stramas åt skärps blicken. ”Jag skriver om livet och vad det rymmer i det nära perspektivet, som kärlek, vänskap, ensamhet och ångest. Jag skriver om tiden, ljuset och tron på att det finns fler dimensioner i tillvaron att upptäcka
    Sofia Camnerin om boken

    295,00 kr
  82. När livet går sönder : en bok om kriser och hur vi möter dem
    När livet går sönder : en bok om kriser och hur vi möter dem
    Beskrivning
    Ett dödsfall i familjen, en olycka på arbetsplatsen eller en traumatisk skilsmässa - alla råkar vi förr eller senare ut för något som gör att livet faller i bitar.
    Vi drabbas själva eller också är det nära och kära, vänner eller arbetskamrater som hamnar i kris. Många måste också i sitt arbete ta sig an personer som befinner sig i en krissituation.
    125,00 kr
  83. När själen inte mår bra : en bok om hur du kan må så mycket bättre!
    När själen inte mår bra : en bok om hur du kan må så mycket bättre!
    Beskrivning
    Längtar du efter att må bra inifrån och ut?

    Ande, kropp och själ är en helhet och det är viktigt att odla vanor som ger god hälsa. Men det är även helt avgörande att bearbeta och läka dina inre sår så att de inte fastnar inom dig. Hur gör man då för att må bra? Hur blir man av med tex separationsångest, skuld, skam och rädsla och allt det där som skapar inre oro? Hur återhämtar man sig från en utmattning?

    Vad bär vi omedvetet med oss i vårt inre och hur hanterar vi sår från andra människor? Hur kan vi få energi från andra, och hur kan vi återta den om någon stjäl den?

    Boken är till dig som vill växa och utvecklas, som längtar efter att få stå fri från själsliga sår och istället kunna få känna full glädje, energi och frid på insidan.

    Boken ger insikt och själslig förståelse samt innehåller också korta konkreta fallstudier från det verkliga livet. Livet kan bli så mycket bättre – det är du värd och den resan börjar nu!

    Karin Wennerlöf är utbildad socionom och samtalsterapeut med egen praktik. Hon älskar människor och drivs av att lyssna, förstå och att hjälpa människor att må bättre. Hon är uppskattad och efterfrågad som föreläsare i företag, organisationer och kyrkor.

    • Köp 3 för 175,50 kr/st
    • Köp 10 för 165,75 kr/st
  84. När världen står stilla lever vi på riktigt
    När världen står stilla lever vi på riktigt
    Beskrivning
    Den här boken tar avstamp i vår hektiska tillvaro och vill peka på ett liv där tiden och världen får stanna ofta.
    75,00 kr
  85. Närvara : stärkt självförtroende med kroppens hjälp
    Närvara : stärkt självförtroende med kroppens hjälp
    Beskrivning
    Om inte du tror på dig själv - hur ska då någon annan kunna göra det?

    Harvardpsykologen och TED-stjärnan Amy Cuddy avslöjar hur man tar fram sitt modigaste jag för att öka sitt självförtroende, inspirera andra och prestera på topp.

    Känner du igen känslan av att lämna en tuff utmaning och direkt önskat att du kunde få göra om den? Kanske efter en jobbintervju, en presentation eller en utmanande diskussion? Precis när man som bäst behöver vara genuin och självsäker känner man sig falsk och osäker.

    Allt för ofta närmar vi oss våra livs största utmaningar med rädsla, utför dem med oro och lämnar dem med ånger. Men genom att ta fram vår egen inre styrka kan vi istället skapa närvaro, så att vi slutar att oroa oss över vilket intryck vi gör på andra och istället fokuserar på vilket intryck vi gör på oss själva.

    Amy Cuddys revolutionerande bok avslöjar hur du med enkla knep kan möta dagen lite mer självsäker än tidigare. Hon presenterar fascinerande forskning bakom kroppsspråkets påverkan på människor. Något så enkelt som att ställa oss i en självsäker pose - trots att självsäkra är det sista vi känner oss - kan förändra både vår uppfattning om oss själva och vilket intryck vi gör på andra.

    Varje läsare kommer att lära sig hur man tar sig an sina största utmaningar med självförtroende istället för skräck, och lämna med tillfredsställelse istället för ånger.

    "Amy Cuddy gör världen till en modigare plats. Genom att väva samman vetenskap, praktiska exempel och livsberättelser, visar Cuddy hur man genom att ta sitt modigaste och mest autentiska jag in i utmanande situationer inspirerar andra att göra detsamma. Den här boken är banbrytande!" Brené Brown, författare till Resa sig stark

    Amy Cuddy är känd runt världen för sitt 2012 TED Talk om kroppsspråk, som är det näst mest sedda i TEDs historia. Hon är professor vid Harvard Business School och psykolog. Cuddy har bland annat fokuserat på hur icke-verbala beteenden och oöverlagda omdömen påverkar människor. Hennes forskning har uppmärksammats i flera framstående tidningar som New York Times, Wall Stret Journal, The Economist med flera.

    • Köp 3 för 45,00 kr/st
    • Köp 10 för 42,50 kr/st
  86. Ökenliljan
    Ökenliljan
    Beskrivning
    Författaren berättar om sina upplevelser av utnyttjande. Sökandet efter befrielse har fört henne till svaret på hennes rop.Hon fann Jesus.
    65,00 kr
  87. Om barn och livets frågor
    Om barn och livets frågor
    Beskrivning

    Vem målar regnbågen? Varför finns man? Vad händer när man dör? Barns frågor om livet och tillvaron är kloka och många. Och det är viktigt hur vi som arbetar eller umgås med barn sätter ord på svaren. Personligt, öppet och berörande skriver Ulrica Stigberg om barns och ungas livsfrågor, och hur vi vuxna måste ta barn på allvar och värna deras plats i tillvaron. Ulrica Stigberg är författare, föreläsare och präst i Fryshuset.

    • Köp 3 för 127,50 kr/st
  88. Om bland tusen stjärnor
    Om bland tusen stjärnor
    Beskrivning
    Aldrig kan livet vara så dynamiskt och vibrerande som i dödens närhet. Utifrån denna erfarenhet möter vi här Astrid Lindgren, Ingmar Bergman, Ted Gärdestad, Chalmersprofessorn Lars Kristiansson och Sighsten Herrgård. Följ med på den dramatiska resan till Brasilien med Sveriges farligaste dynamitard Tore Kratz, BarnSamaritens grundare. Här berättas också historien om den märklige prästen i Kemin och mycket mer.

    Per Ragnar har skrivit 24 böcker, bland annat de kritikerrosade Hitler Hans folk, Luther död eller levande och Därför är jag vegetarian. Som skådespelare är han känd för sin medverkan i den över hela världen prisade filmen Låt den rätte komma in, samt svenska TV-klassiker som Röda Rummet och Någonstans i Sverige.

    Efter 50 framgångsrika år som skådespelare, regissör, TV-programledare och författare, debuterar han nu som textförfattare i tonsättningar av Sulo.

    Innehåller CD-skiva.

    100,00 kr
  89. Överlevnadsguide för präster
    Överlevnadsguide för präster
    Beskrivning
    Det här är boken som Matilda Nyman själv hade behövt läsa för att inte bli sjuk av stress.

    Under rehabiliteringen började hon skriva ner råd till sig själv om hur hon skulle lägga upp sitt arbete som präst. Resultatet blev en praktisk bok med handfasta råd om hur man exempelvis organiserar arbetet för att frigöra energi till det viktigaste, hur tekniken kan vara till hjälp och hur ett hållbart schema ser ut. Här finns dessutom kunskap hämtat från olika forskningsstudier och tips från olika yrkesgrupper.

    I boken delar Matilda Nyman också med sig av några av sina personliga erfarenheter av att vara utmattad och hitta vägen tillbaka.

    Att vara präst är ett högriskjobb om vi ser till statistiken för sjukskrivning och utbrändhet. Så det här är en överlevnadsguide till hur du som präst kan arbeta smartare – och hålla i längden.

    Matilda Nyman är präst i Älvsborgs församling. Hon är även utbildad journalist.

    • Köp 3 för 175,50 kr/st
    • Köp 10 för 165,75 kr/st
  90. Peter-Alexander den store
    Peter-Alexander den store
    Beskrivning
    En välskriven bok om ett svårt ämne - övergrepp på barn. Peter-Alexander den store är en helt vanlig kille. Han bor med sin mamma och pappa i ett gult hus och gillar att spela fotboll. Dessutom har han en bästis som heter Jens. Som råkar vara hans barnvakt. En dag sviker Jens förtroendet han fått av Peter-Alexander och förgriper sig på honom. Även om berättelsen om Peter-Alexander den store är helt påhittad finns det alldeles för många liknande fall i verkligheten. I boken beskrivs själva övergreppet väldigt vagt. I stället ligger fokus på de känslor som uppstår efteråt. På så sätt öppnar den för samtal, utan att för den skull ge barn som inte varit utsatta en för tydlig bild av vad det handlar om. Centrala slutsatser i boken är att .Man får alltid berätta hemligheter för en vuxen. och .Du äger själv rätten till din kropp.. Detta gör att boken har ett viktigt budskap även till barn som inte varit utsatta för övergrepp. Vår förhoppning är att boken ska få fungera som ett verktyg för alla vuxna som vill engagera sig för barn i sin närhet, och bli en hjälp för barn som lever i en svår situation att våga berätta. Boken bör användas tillsammans med handledningen Att prata med barn om sexuella övergrepp.
    125,00 kr
  91. Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
    Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
    Beskrivning
    Jag ser så lycklig ut. Permanentat, blonderat hår, studentklänning med axelvaddar, solarium-brun och med ett stort, bländvitt leende. Året är 1989, och jag tar studenten på Nolaskolan i Örnsköldsvik med toppbetyg. "Du kan bli vad som helst!" säger de till mig. Dagen efter studentexamen får Cajsa Tengblad reda på att hennes föräldrar ska skilja sig. Mitt i glädjen kommer chocken -- och Cajsa tar på sig "allt är bra"-masken och fortsätter fira och planera för framtiden som om inget hade hänt. Prestationsprinsessan är samma Cajsas bok, fast med mer än 20 års ytterligare erfarenhet av att vara en glad och energisk person, full av idéer och vilja att hjälpa andra. Det är inte fel i sig, men tillsammans med inre och yttre krav kan det resultera i en omänsklig press. Cajsa har kämpat med ätstörningar och stressymptom och varit nära att duka under av sin egen duktighet. "Vändningen kom när jag blev medveten om mitt egenvärde; ett värde som är oberoende av prestation och lika för varje människa", säger hon. "Prestationsprinsessan är ingen självhjälpsbok. Jag vill inte utlova några mirakellösningar eller genvägar. Däremot finns det kraft att hämta för den som är trött på att försöka fixa livet på egen hand."
    • Köp 3 för 45,00 kr/st
    • Köp 10 för 42,50 kr/st
    • Köp 25 för 40,00 kr/st
  92. Psykosocial handledning - en introduktion
    Psykosocial handledning - en introduktion
    Beskrivning
    Ur innehållet: Varför handledning? – Bearbeta det känslomässiga – Yrkesetiskt ansvar – Handledning för att stärka yrkesidentiteten – Signaler på att handledning bör sättas in – Enskilt eller i grupp? – Hur ofta? – Kan chefen vara med i gruppen? – Hur finner man en kompetent handledare? – Förutsättningar för en lyckad handledning.
    • Köp 3 för 90,00 kr/st
    • Köp 10 för 85,00 kr/st
    • Köp 25 för 80,00 kr/st
  93. Relationer : det handlar om människor
    Relationer : det handlar om människor
    Beskrivning
    Ta del av grundläggande och berikande principer för att kunna relatera på ett positivt sätt till din familj, vänner, kollegor och kunder. Boken kommer att hjälpa dig att locka fram det bästa i andra . och det är väl egentligen just det som effektivt ledarskap handlar om?
    • Köp 3 för 211,50 kr/st
    • Köp 10 för 199,75 kr/st
    • Köp 25 för 188,00 kr/st
  94. Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
    Beskrivning
    Att bli förälder innebär en radikal omorientering i livet. Plötsligt får jag ansvar för en människa som är viktigare än jag själv. I vår tid av självförverkligande kan det vara svårt att acceptera. Har inte alla människor samma värde? Räcker det inte med att barnet är lika viktigt som jag? Nej, det gör det inte, konstaterar Lars H Gustafsson. Historien visar att barn alltid kommer i andra hand om inte barnets bästa sätts i första rummet.

    I Relationsrevolutionen står själva mötet mellan barn och vuxen i centrum. Hur ser vi egentligen på barn? Och hur ser barnen på oss? Hur möts vi och hur påverkar vi varandra? Hur mycket skydd och lotsning behöver ett barn och hur stort inflytande är rimligt?

    Boken börjar med tre brev från föräldrar som behöver hjälp med situationer som många känner igen - "hon gör inte som vi säger", "min dotter slår honom på pin kiv" och "min pojke oroar sig för allting". Lars H Gustafsson presenterar tre traditionella vägar att möta dessa problem. Den första är en del av den auktoritära traditionen och handlar om struktur, regler och tydliga konsekvenser - barnet ska fostras. Den andra vägen sätter barnet på piedestal och utgår från att barn vill gott och är samarbetsvilliga. Den tredje lägger stor vikt vid barnets olika utvecklingsfaser.

    Det är argument och förhållningssätt som vi alla känner igen och Lars H Gustafsson ser för- och nackdelar med samtliga dessa tre vägar. Men något skaver; borde det inte finnas ytterligare en väg? Därför ger han sig i kast med något så revolutionerande som att formulera en fjärde väg att möta barn.

    Det här är en bok som får läsaren att själv reflektera. Utan att presentera ett förhållningssätt som det riktiga ger den oss värdefulla tankeställare och konkreta verktyg som förbättrar relationen till både våra egna och andras barn

    • Köp 3 för 256,50 kr/st
    • Köp 10 för 242,25 kr/st
  95. Resa sig stark
    Resa sig stark
    Beskrivning
    I Resa sig stark konstaterar Brené Brown att den som vill leva modigt kommer med all säkerhet då och då att snubbla och falla omkull. Brené Brown undersöker vad som händer då vi misslyckats och ska försöka resa oss igen.
    Vilka känslor har vi då vi ligger där med näsan i gräset? Hur gör de som klarar att komma på fötter igen?

    • Köp 3 för 58,50 kr/st
    • Köp 10 för 55,25 kr/st
    • Köp 25 för 52,00 kr/st
  96. Rik på riktigt : en värdefull vardag är möjlig
    Rik på riktigt : en värdefull vardag är möjlig
    Beskrivning
    "Det behövs inga särskilda känselspröt för att konstatera att många människor i vårt land har en vardag som är långt ifrån hur de egentligen vill att den ska vara. Hur kan det vara så? Vi har mängder med valmöjligheter. Vi lever under jämförelsevis trygga, välordnade och materiellt utvecklade omständigheter. Vi borde kunna njuta av denna välfärd och verkligen uppleva det som ordet betyder – att färdas väl genom livet.

    Vi vill med denna bok uppmuntra dig att stanna upp och reflektera över om du vill följa med dit strömmen i dagens tidsanda leder. Vi vill inspirera dig att tänka på dig själv och din vardag, men det här är inte någon handbok i egoism – snarare en reflektionsbok med syfte att stimulera medvetna val som leder till hög livskvalitet."

    Fredrik Warberg och Jörgen Larsson gör beräkningen att vår tid består till ungefär 90 procent av vardag och till 10 procent av något annat (icke-vardag) och att vardagen därför i stort sett är lika med livet. De har själva funderat mycket över hur vi människor använder vår tid – vår livstid. I Rik på riktigt vill de visa att det finns flera sätt att betrakta tid, livskvalitet, materiella tillgångar, relationer etc. De talar bland annat om vårt eget ansvar och vår möjlighet att påverka situationen och de ger i sin bok exempel på hur man kan förbättra viktiga vardagsområden. Texten är mycket användbar och full av tipslistor, checklistor och att göra-listor.

    Den lättsamma tonen och avsaknaden av tung teori passar en bred läsekrets, både de som har teoretiska kunskaper (som här får verktyg) och de som saknar sådana (men här får hjälp med både överblick och verktyg).

    Det är ett sympatiskt budskap de två skribenterna framför på ett personligt och engagerande sätt.


    Författarna bor med sina familjer i Göteborgstrakten. De startade Föreningen Tidsverkstaden år 2000.

    Jörgen Larsson är 60-talist med nio år som miljökonsult bakom sig. Har fört en mångårig kamp för att nå ett lagom livstempo. Civilekonom som doktorerar i sociologi med ett forskningsprojekt om hur ett familjeliv utan tidsbrist kan förverkligas.

    Fredrik Warberg är 50-talist och har jobbat med miljö, integration, etik, organisationsutveckling och stordatorer. Tror på samhällsförändring via många människors medvetna val. Vet dock inte själv varför han blev civilekonom.

    100,00 kr
  97. Rötter och vingar : att leva sannare, modigare och helare
    Rötter och vingar : att leva sannare, modigare och helare
    Beskrivning
    Vi människor behöver leva med både rötter och vingar. Rötter för att kunna stå stadiga och starka. Vingar för att kunna leva helt och fullt och förverkliga våra vackraste drömmar. Många av oss känner att vi saknar det ena - och inte riktigt vågar det andra. Vi gömmer undan de vi verkligen är. Vi utvecklar strategier och spelar olika roller för att passa in, samtidigt som vi längtar efter att förverkliga oss själva.

    Författaren Göran Larsson tar läsaren med på en personlig resa mot identitet, integritet och självkänsla. Det är aldrig försent att hitta sitt sanna jag. Det är aldrig försent att upptäcka sina rötter, veckla ut sina vingar och bli mer människa. Det finns hopp för alla som vill leva sannare, modigare och helare.

    Göran Larsson är präst och leg. psykoterapeut, verksam vid Sankt Lukas Dalarna i Falun. Han är en flitigt anlitad föreläsare i ämnen som berör mänsklig växt och mognad och författare till den uppmärksammade boken Skamfilad som sålts i över 12 000 exemplar

    • Köp 3 för 229,50 kr/st
    • Köp 10 för 216,75 kr/st
  98. Rum för livet
    Rum för livet
    Beskrivning
    Om vi går för länge i skor som inte passar får vi skoskav. På samma sätt, menar Kerstin Dillmar och Lars Björklund, kan vi drabbas av existentiellt skav när något i livet inte är som det ska. Då kan vi behöva hjälp att bearbeta, klä i ord och låta det som skaver ta gestalt. Själavårdarens uppdrag blir att hjälpa till att skapa ett rum där detta får uttryckas och där ett handlingsutrymme kan upptäckas. Ett rum för livet.

    I boken reflekterar författarna över själavårdarens verktyg i detta rumsbyggande. Vad kan kubismen som konstform säga oss om vårt sätt att beskriva verkligheten? Hur påverkas vi när vi steg för steg erövrar ett språk för det som skett? Hur kan barn och vuxna gestalta det som det inte finns ord för?

    När vi skapar rum för livet ser vi det existentiella skavet för vad det är – en frisk och adekvat reaktion på att något i livet behöver hanteras. Så får vi utrymme att läka sår och växa vidare som människor.

    • Köp 3 för 175,50 kr/st
    • Köp 10 för 165,75 kr/st
View as Tabell Lista

Artiklar 1-100 av 131

Page
per sida
Fallande ordning

Måndag till Fredag 10.00 - 17.00

Lördag och söndag stängt

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

För avvikande öppettider se:
Öppettider

Öppettider i Piteå