View as Tabell Lista

Artiklar 37-48 av 132

per sida
Fallande ordning
  1. Gå i kras : leva med bipolär sjukdom
    Gå i kras : leva med bipolär sjukdom
    Beskrivning
    Många svenskar av psykiska problem av något slag, men få vågar tala om det. Gå i kras är en bok som kan ge hjälp och igenkänning både för den som själv har psykiska problem, men också för den som professionellt eller som vän vill vara till hjälp.
    125,00 kr
  2. Gråta har sin tid
    Gråta har sin tid
    Beskrivning
    En bok om sorg som kan ge sörjande vägledning och hopp. Den beskriver hur sorgen kan bli en läkande kraft, vilken hjälp den sörjande kan behöva för att orka vidare och vilket stöd den kristna tron kan ge. Frågan om ett liv efter döden tas också upp.
    Gösta Josefsson har tidigare skrivit "Medan vi har tid. Om planering inför döden." Han var präst och leg. psykoterapeut och under många år arbetade han som sjukhuspräst
    • Köp 3 för 99,00 kr/st
    • Köp 10 för 93,50 kr/st
    Slut i lager
  3. Halvtid - förverkliga din längtan
    Halvtid - förverkliga din längtan
    Beskrivning
    Vad händer när högre status, bättre betalt och mer ansvar på jobbet inte ger samma tillfredsställelse som förr? Och när känslan av att grunden för ett meningsfullt liv finns någon annanstans – vad gör man då?

    Efter år av utbildning, intensivt familjeliv och krävande arbete går de flesta in i en fas av reflektion och personlig utvärdering. Det är inte ovanligt att upptäcka att det vi värdesatte, prioriterade och gav en stor del av vår kraft, inte längre ger samma känsla av livsmening. Bob Buford kallar denna period för halvtid. Det är nu vi har möjlighet att återupptäcka livets verkliga värden: Vad ligger närmast mitt hjärta? Finns det något jag skulle fortsätta göra även om jag inte fick betalt? Och vad är min djupaste längtan?

    Halvtid är inspirerande och utmanande läsning. Här finns råd, vägledning och erfarenheter för alla som vill fortsätta utvecklas och som vill att livets andra halva ska bli ännu bättre än den första. Bob Buford visar hur det är möjligt och förklarar varför spelreglerna nu är helt annorlunda.

    Nytryck av Halvtid som utkom på Marcus förlag 2010

    • Köp 3 för 207,00 kr/st
    • Köp 10 för 195,50 kr/st
  4. Halvtid : från framgångsrik karriär till meningsfull framtid
    Halvtid : från framgångsrik karriär till meningsfull framtid
    Beskrivning
    Halvtid är inspirerande och utmanande läsning för alla som närmar sig medelåldern. Det som ligger framför behöver inte alls betyda stagnation eller tillbakagång. En väl genomförd halvtidsprocess gör i stället livets andra halva bättre än den första– men spelreglerna är annorlunda.
    225,00 kr
  5. Handbok för livskämpar : till dig som inte vet om du orkar leva
    Handbok för livskämpar : till dig som inte vet om du orkar leva
    Beskrivning
    Du är inte ensam i din plåga. Är det något enda vi vill att du ska få med dig från den här boken, så är det detta. Du är inte ensam. Oavsett hur det känns just nu.

    Den här boken är till dig som mår dåligt, kanske riktigt dåligt. Så dåligt att du ibland kanske ofta tänkt att du inte orkar fortsätta leva. Att det vore lika bra att försvinna.

    Vi tre som har skrivit den här boken har tillsammans både personlig erfarenhet av att själva ha levt många år med självmordstankar och självmordsförsök, men också professionell erfarenhet av att arbeta med att förebygga att människor tar sitt liv.

    Handbok för livskämpar är den bok vi själva önskar hade funnits när vi mådde som värst. En lättillgänglig och handfast vägledning för dig som plågas av självmordstankar. I den har vi samlat några av de viktigaste erfarenheterna som vi har gjort genom åren. Vi delar bland annat med oss av handfasta tips och råd, strategier för hur man kan stå ut när man mår som sämst, vägledning i hur man kan förstå sig själv och sina tankar och hur man kan bära sig åt för att söka hjälp. Boken innehåller även många personliga berättelser samt ett kapitel om hur man kan stötta någon som tänker på att ta sitt liv.

    Oavsett hur just din kamp ser ut kom ihåg att vi är många som kämpar tillsammans. Du är inte ensam. Det finns en framtid för dig också. Så släpp inte taget. Så länge du lever kan saker ändras till det bättre. Du är en riktig livskämpe!

    • Köp 3 för 153,00 kr/st
    • Köp 10 för 144,50 kr/st
  6. Handbok för oglada : vetenskapligt förankrade metoder för ökad glädje och harmoni
    Handbok för oglada : vetenskapligt förankrade metoder för ökad glädje och harmoni
    Beskrivning
    Är du deprimerad, nedstämd eller bara oglad i största allmänhet? Genom denna bok får du tillgång till en rad metoder, huvudsakligen utifrån Kognitiv Beteendeterapi (KBT), som i forskning har visat sig ge en tydlig effekt för att skapa ökad livsglädje. Boken ger dig verktyg både för att förstå ditt mående och för att påverka de delar av ditt liv som har visat sig vara extra viktiga för välmående och livskvalitet.
    260,00 kr
  7. Hantera din stress : steg för steg i tio steg
    Hantera din stress : steg för steg i tio steg
    Beskrivning
    Ordet stress i den betydelse vi oftast använder det idag – utmattning och känsla av otillräcklighet – användes första gången i svenska språket så sent som 1958.

    Du som vill förhindra att råka ut för allvarliga stressproblem behöver idag, kanske mer än någonsin tidigare, se om ditt hus. Då handlar det om att se över hur du har det både på och utanför jobbet. Det är nämligen nästan alltid vår totala livssituation som avgör vem som ska drabbas och vem som ska klara sig.

    Syftet med denna bok är att hjälpa dig att göra en sådan översyn av din situation. Med olika tester får du reda på var du befinner dig i stresspiralen. Steg för steg i tio steg får du sedan veta vad du behöver kunna om hur stress fungerar och hur du ska bära dig åt för att hantera den. * Vilka problem kan lydnadsreflexen ställa till med?* Hur motar du tidstjuvarna i dörren?* Vems apa sitter på din axel?
    150,00 kr
  8. Här är jag! Vem är du? : om närvaro, respekt och gränser mellan vuxna och barn
    Här är jag! Vem är du? : om närvaro, respekt och gränser mellan vuxna och barn
    Beskrivning
    Efter framgångarna med Ditt kompetenta barn (1996) kommer den ansedde danske familjeterapeuten Jesper Juul med en ny bok om samspelet mellan barn och vuxna. Nu handlar det om gränsdragningar: hur, och när, ska vi sätta gränser för våra barn? Det är visserligen viktigt vad föräldrarna bestämmer, men det avgörande är hur de gör det, menar Jesper Juul. Att vi lär oss lyssna till barnen och respektera dem som fullvärdiga människor är livsviktigt. Ett kränkt barn slutar inte älska sina föräldrar. Det slutar älska sig självt.
    50,00 kr
  9. Hemligheten
    Hemligheten
    Beskrivning
    "Våra ögon möts och jag skäms. Men i hans ögon finns inget hårt. Bara en värme som lär mig att se spåren jag lämnar."

    Trädgården där Jan Nordströms nya bok Hemligheten utspelar sig, och de två bröderna som har den, finns på riktigt någonstans i Sverige. Den är lika stor som tre fotbollsplaner och ligger omsluten av en skog.
    Trädgården är en plats som skyddas av dem som vet om den, men aldrig för att stänga ute andra människor, bara för att bevara innerligheten.

    Jan Nordström har följt bröderna och livet i trädgården under drygt fem år. Detta är hans poetiska berättelse i bilder och ord om hur det påverkade hans egen, inre trädgård. Det är ingen traditionell berättelse om trädgårdsarbete eller om blommor och växter eller om två bröder som har en trädgård. Det är en berättelse om livsmod och hopp.

    Som ett komplement till Jans poesi finns det längst bak i boken mer faktabärande texter till fotografierna. De texterna är skrivna tillsammans med de två bröderna och av Trädgårdsmästaren och trädgårdspedagogen Elin Rolander, Biologen Tobias Borger och Hans Karlsson, Entomolog med fjärilar som specialitet

    225,00 kr
  10. Hitta din känslostyrka : en våga sätta gränser-bok för sensitivt begåvade
    Hitta din känslostyrka : en våga sätta gränser-bok för sensitivt begåvade
    Beskrivning
    Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor!

    I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ögonöppnare för många människor som känner igen sig i den personlighetstypen.

    I sin nya bok Hitta din känslostyrka skriver de om det viktiga och svåra med att vara högkänslig, starkskör eller sensitivt begåvad, och att sätta gränser. Det är en bok om att lära sig att säga nej på ett bra sätt och att hitta balansen mellan att freda sitt eget område och dela livet tillsammans med andra.

    Maggan Hägglund och Doris Dahlin vill genom sin bok förmedla kunskap om gränssättning så att du som högkänslig ... ska kunna skydda ditt eget inre och inte låta andra klampa in och trampa på din själ. ... inte ständigt ska bli förvirrad av intryck från andra utan kunna höra din egen röst, veta vad du vill och vad du själv tycker. ... ska kunna skydda dig mot andra som vill utnyttja din förmåga till empati och medkänsla.

    Du behöver gränser för att kunna leva det liv du vill, utnyttja din begåvning, kunna blomstra och leva ditt bästa liv. Gränser är att välja. Välja vem och vad du släpper in i ditt liv. Vad du väljer att ägna din tid och din energi åt. (...) Valet står inte mellan att stänga ute alla andra och sitta ensam och huka bakom betongmurar eller att tvärtom släppa in alla andra hela tiden och känna sig nertrampad och överkörd och förvirrad.

    Ur boken

    Doris Dahlin är företagskonsult och författare. Hennes senaste roman Himlen bar inga moln gavs ut 2015. Maggan Hägglund är frilansjournalist och författare. På Libris har hon tidigare bland annat gett ut böckerna Njutningsparadoxen och Det kommer att gå över. Tillsammans skrev de 2012 boken Drunkna inte i dina känslor som har sålts i 90 000 exemplar.

    225,00 kr
  11. Hitta nya vägar i känslornas labyrint
    Hitta nya vägar i känslornas labyrint
    Beskrivning
    Tårar av sorg? Eller tårar av lättnad, frustration, ilska eller trötthet? Hitta nya vägar i känslornas labyrint är en guidebok för var och en som vill förstå sig själv och sina känslor och kanske andra människor och deras känslor bättre. Den vänder sig också till psykoterapeuter, psykologer och andra som arbetar med behandling.
    • Köp 3 för 112,50 kr/st
    • Köp 10 för 106,25 kr/st
    • Köp 25 för 100,00 kr/st
  12. I min pappas himmel
    I min pappas himmel
    Beskrivning
    Det här är berättelsen om pappa Olles sista år. Han fick beskedet om cancer på förmiddagen en oktoberdag. Drygt ett år senare hade han, som han sa i drömmen till sin dotter Anna, "flyttat hem". Olle Jonsson dog i samma hus som han föddes. Han blev 69 år. De flesta av de åren arbetade han med sitt älskade jordbruk.

    Att leva nära döden kan föra människor närmare varandra, när man låter tårarna och de viktiga samtalen vara med. I min pappas himmel kan ge tröst när livet är svårt.

    Anna Wilén och Olga Magnusson låter texter och bilder vävas in i varandra till en helhet där det ena förstärker det andra.

    • Köp 3 för 76,50 kr/st
    • Köp 10 för 72,25 kr/st
    • Köp 25 för 68,00 kr/st
View as Tabell Lista

Artiklar 37-48 av 132

per sida
Fallande ordning

 

 

Sommaröppettider: 6/5 till 31/7 

Måndag - Fredag 10-17
Lördag stängt

 

 

 

 

 

 

För avvikande öppettider se:
Öppettider

Öppettider i Piteå