View as Tabell Lista

5 artiklar

per sida
Fallande ordning
  1. Båtsommar : mat, upplevelser och segelvatten i Norden
    Båtsommar : mat, upplevelser och segelvatten i Norden
    Beskrivning
    Detta är en bok som vill inspirera oss att kasta loss och upptäcka nya segelvatten, hitta på trevliga saker tillsammans och laga och äta god mat ombord. Boken är helt och hållet tillverkad till sjöss och innehåller recept, erfarenheter och upplevelser hämtade från många års seglatser. Att planera semestern ombord är lustfyllt, men det gäller att få med allt - och att packa och stuva rätt för att allt ska få plats. Boken ger mängder av praktiska tips och idéer som gör sommarens seglatser till en trevlig upplevelse. Bara för att man är ombord på en båt behöver inte maten vara torftig. Här finns förslag till god mat inför en långsegling, under gång, under soliga, stilla dagar vid bryggan eller när man har blivit inblåst i en naturhamn. Sammanlagt presenteras cirka 80 förslag på god och närande mat för frukost, lunch och middag och lite festligare mat när man har något att fira. Det är stor lyx att ha tid att vara tillsammans hela dagarna, men ibland kan man behöva idéer om vad man ska hitta på. Det gäller såväl under gång som i hamn. Boken ger många tips på vad man kan lära, utforska och skapa tillsammans med barnen. Inget är väl mer spännande än att upptäcka nya segelvatten och nya hamnar. Boken avslutas med en presentation av en rad spännande och intressanta platser i de nordiska farvattnen. Presentationen tar sin början i Finland och avslutas i Norge. På vägen har mängder av strandhugg gjorts i Stockholms skärgård, i Göta kanal, i Bohuslän och i Danmark.

    185,00 kr
  2. Dyk på korallrevet : revets ekologi
    Dyk på korallrevet : revets ekologi
    Beskrivning
    Besök en av de mest komplexa, färggranna, artrika och ekologiskt intressanta miljöerna i världen korallrevet. Känslan när man står där på båtens akterdäck, redo att hoppa i vattnet, är obeskrivlig. Det spelar ingen roll om man ska dyka eller snorkla man vet aldrig i förväg vad man kommer att få se. Ett är däremot säkert det är alltid lika spännande. Många som har börjat utforska den otroliga undervattensvärlden blir nyfikna och vill veta mer. De flesta har säkert sett och fascinerats av färgglada fiskar och lustiga koraller antingen genom snorkling och dykning eller på tv. Att få inblick i denna fantastiska värld väcker många frågor kring hur undervattensvärlden egentligen fungerar och hur man bäst närmar sig den. I Dyk på korallrevet får du svar på många av dina frågor. Ett liv på korallrevet är långt farligare än du kunde före- ställa dig. Många arter överlever genom att de lever i symbios med en helt annan art, till exempel räksmörbultar och räkor som lever i samma håla på sandbottnen. Smör- bulten håller utkik medan räkan gräver. Ett finurligt signalsystem skyddar dem båda från att bli uppätna. De otroliga bilderna är tagna av författaren själv under hans många forsknings- och nöjesresor till varmare vatten.
    260,00 kr
  3. Hiking och friluftsliv
    Hiking och friluftsliv
    Beskrivning
    HIKING OCH FRILUFTSLIV

    HIKING OCH FRILUFTSLIV innehåller värdefulla tips inför såväl korta dagsturer som strapatsrika vandringar i obanad terräng. Här kan man lära sig vad man ska tänka på när det gäller utrustningen, från tält och vandringskängor till kläder och kök. Boken ägnar stort utrymme åt de problem och svårigheter man kan stöta på under en vandring.
    Var söker man sin tillflykt om vädret slår om? Hur använder man karta och kompass? Vilken säkerhetsutrustning ska man ha med sig? I boken presenteras såväl internationella som skandinaviska vandringsleder.






    ALLT DU BEHÖVER VETA är en ny serie handböcker som kommer att täcka ett brett spektrum av ämnen. Böckerna, som är skrivna av internationellt välrenommerade
    experter, innehåller ett stort antal foton, teckningar, kartor och annan grafik som på ett pedagogiskt sätt visualiserar det faktaspäckade innehållet.

















    150,00 kr
  4. Jakt : så går det till
    Jakt : så går det till
    Beskrivning
    Man kan jaga ensam. Sitta i ett torn i den månljusa natten och vänta på att räven ljudlöst dyker upp. Man kan stöta fågel tillsammans med en ivrig hund, eller samarbeta med jaktkamrater i stora jaktlag. Jakten växlar blixtsnabbt mellan ytterligheter timslång väntan förvandlas plötsligt till alert adrenalinskärpa. Allt kan hända på ett par hisnande sekunder. Fler och fler tar jägarexamen och jakt är inte längre en tradition som går i arv från far till son, som det såg ut förr. Idag finns det många nyblivna jägare som varken har egen mark eller tidigare erfarenhet. Som nybörjare behöver man svar på en massa frågor: Hur går det till? Var finns jaktmöjligheterna? Kan jag jaga med min hund? I Jakt delar Christine Hansson och Niklas Gustavsson med sig av kunskaper till alla, oavsett tidigare erfarenhet. Jakt tar vid där jägarskolan tar slut!
    275,00 kr
  5. Qigong för hälsa kropp & själ
    Qigong för hälsa kropp & själ
    Beskrivning
    I denna välillustrerade bok presenteras grundprinciperna för qigong, enskilda övningar för olika kroppsdelar och självmassage. Med tydliga steg för steg-bilder visas och förklaras övningar som de 18 rörelserna, lotusblomman, de åtta juvelerna och gående meditation. Qigong blev populärt i västvärlden under slutet av 1900-talet. Det har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst och är ett samlingsnamn för olika metoder och tekniker. Det finns olika qigongstilar, från ganska lätta till mer komplicerade. Centralt är uppfattningen om flödet av qi genom kroppen. Det gamla städas ut, sinnena väcks och kroppens livsenergi stimuleras. I boken berättas om samspelet mellan yin och yang om tankegångarna kring de fem elementen, kroppens meridianer och akupunkturpunkter för qigong. Du får lära dig rörelser som är särskilt bra för koordination och balans. Vidare får du råd om lämplig klädsel och andra detaljer i samband med träning.
    230,00 kr
View as Tabell Lista

5 artiklar

per sida
Fallande ordning

 

Duvans sommartider  

15/5 - 31/7

 

Måndag – fredag: 10.00–17.00
Lördagar och Söndagar: Stängt

 

Sommarstängt: 3/7 -7/7, 20/7


Ordinarie öppettider:

Måndag – fredag: 09.00–18.00
Lördag: 10.00–14.00

 

För avvikande öppettider se:
Öppettider

Öppettider i Piteå