View as Tabell Lista

Artiklar 201-300 av 605

per sida
Fallande ordning
  1. Hälsokokboken : den hälsosamma grundkokboken - över 500 recept
    Hälsokokboken : den hälsosamma grundkokboken - över 500 recept
    Beskrivning
    Med Hälsokokbokens hjälp kan du laga mat och baka till både fest och vardag, och den innehåller hälsosamma recept för alla tänkbara tillfällen. En ny baskokbok i rutiga serien! Recepten är utformade av kostrådgivaren och kokboksförfattaren Ulrika Davidsson. Det är förutom recept på kötträtter, fisk- och skaldjursrätter, ägg- och vegetariska rätter även recept på nyttiga och goda frukostar, såser, smörgåsar, pajer, soppor, sallader, snacks och tilltugg, desserter, bröd och bakverk samt sylt, saft och marmelad. Här finns både klassisk svensk husmanskost och välkända familjefavoriter som pyttipanna, fiskgratäng, stroganoff, köttbullar, wienerschnitzel, spagetti och köttfärssås, pizza och pannkaka, men också mängder av nya recept från olika delar av världen. I Hälsokokbokens faktakapitel behandlar sådant som näringsämnen, antioxidanter och GI-mat och vad som egentligen är bra mat. Om hur man läser innehållsförteckningar och tyder olika typer av matmärkningar, hur man undviker onödiga tillsatser, om ekologisk mat, om allergier, om goda matvanor och hur man gör för att laga god och hälsosam mat även när tiden är knapp. Det finns även med ett kapitel om kryddor och örter.
    150,00 kr
  2. Handboken för ett gluten- och mejerifritt liv
    Handboken för ett gluten- och mejerifritt liv
    Beskrivning
    Att ställa om till ett gluten- och mejerifritt liv kräver kunskap och lite tålamod. Det stora problemet är alla dolda källor till allergener som gömmer sig i livs-medel, ofta är de dolda bakom en tillsats. Det är här denna handbok kommer in som en hjälp och pekar ut vad du ska se upp med. Ta med den i fickan eller väskan när du går till butiken eller när du ska äta ute för att snabbt slå upp vad som är ok eller inte att köpa eller att äta. Medan du lär dig vilka livsmedel som innehåller gluten och mejeri eller dolt i tillsatser, kommer du även att upptäcka hur mycket som faktiskt är helt okej att äta. Boken innehåller också en hel del recept som alla är utan gluten och mejeri. Jag hoppas denna enkla handbok kan bli ett stöd på vägen. Lycka till!
    125,00 kr
  3. Happy Days med Jamie Oliver
    Happy Days med Jamie Oliver
    Beskrivning

    Nu i lågprisutgåva!


    Jamies fjärde bok på svenska, baserad på tv-serien Happy days live. Filosofin är densamma som tidigare: att ha kul, äta gott och umgås runt grytorna med vänner och familj.


    "Oliver lyckas i sin ambition att ge alla självförtroende och att våga experimentera." Allt om Mat & Vin

    125,00 kr
  4. Helt naturligt : mat med lågt GI
    Helt naturligt : mat med lågt GI
    Beskrivning
    Mat med lågt GI Cathrine Schück berättar enkelt, klart och okomplicerat om hur hon själv helst äter och delar med sig av de bästa recepten. I dem ingår fullkornsris, magert kött, fullkornspasta, fet fisk, grönsaker, baljväxter, rotfrukter, fullkornsbröd, omättat fett, frukt. Boken är dessutom full av tips och knep samt lämpliga frukostar, sunda luncher, enkla mellanmål och välkomponerade middagar för hela familjen. Helt enkelt: Spännande recept på balanserad mat som inte är svår att laga och som håller humöret på topp och blodsockret på en jämn nivå.
    125,00 kr
  5. Hem, ljuva, hem : 100 läckra och lyxiga bakverk
    Hem, ljuva, hem : 100 läckra och lyxiga bakverk
    Beskrivning
    Hummingbird Bakery kommer med en helt ny samling av läckra recept!

    Hummingbird bakery är tillbaka och i denna nya, fantastiska kokbok hyllas det klassiska hemmabaket med inspirerande recept och tips för hur du lyckas med bakningen.
    125,00 kr
  6. Hembakat
    Hembakat
    Beskrivning
    "Hembakat" ger dig kakor och bakverk i modern och urban tappning!

    Boken innehåller några enkla knep till fantastiskt hembak. Oavsett om du gör tårtor, maränger, pajer, kakor eller muffins, lär "Hembakat" dig hur man gör det bäst. En av de främsta konditorerna i Europa ger dig roliga, inspirerande recept och utmärkta tekniktips.

    Kapitel i boken behandlar:
    Sockerkakor och andra mjuka kakor
    Pajer
    Maränger
    Muffins och cupcakes
    Brownies och andra rutor
    Julrecept
    Cheesecakes
    Desserter
    Söta degar och småkakor

    Format: 198 x 242 mm.
    125,00 kr
  7. Hembakat för alla : glutenfritt, äggfritt, veganskt, mjölkfritt
    Hembakat för alla : glutenfritt, äggfritt, veganskt, mjölkfritt
    Beskrivning
    En vän tål inte gluten. En släkting är vegan. En kollega kan inte äta mjölkprotein. Men fika tillsammans vill vi ju göra!

    Här är enkla och påhittiga recept, ihopsamlade på bästa Kyrkkaffe-maner för att alla ska kunna få hembakat. Kardemummarutorna är fria från ägg, Brithes kage innehåller varken gluten eller smör, hallongrottorna är helt veganska, lördagskakorna innehåller minimalt med socker men smakar precis som småkakor ska.

    Alla är välkomna!

    I samma serie: Långpannans lov * Bästa bullarna * Mat i långpanna * Blixtkakor och annat snabbt och lätt * Nybakat, hembakat * Perfekta pajer * Saliga soppor * Mer långpannans lov

    65,00 kr
  8. Hjälp! Veganer på middag. Mat för vardag och fest
    Hjälp! Veganer på middag. Mat för vardag och fest
    Beskrivning
    "En av de mest inspirerande matböcker jag någonsin läst." Bibliotekstjänst, Eeva-Stiina Sundén

    Boken vann nyligen 2015 års stora kokbokstävling i kategorin Vegetarisk måltidslitteratur. Arrangör Måltidsakademien i Grythyttan.

    "Fantastisk bok!" Vegokoll

    Inspireras till att laga veganmat!

    Tycker du att det känns svårt när vänner som är veganer ska komma på middag? Har du ingen aning om hur du ska få ihop en lyckad måltid utan att använda kött och andra animaliska produkter? I så fall: låt dig inspireras och få idéer i denna snygga vegankokbok!

    Det här är en kokbok för erfarna veganer, nyblivna veganer, nyfikna icke-veganer och inbitna köttätare. Här presenteras härliga recept på veganmat som gör att du som värd eller värdinna kan glänsa även då veganer kommer på besök. Här finns också generella tips och produkttips som kan vara bra att ha till hands när man väntar vegangäster.

    Låt dig till exempel lockas av förrätter som Mangocarpaccio och Spenat- och vattenmelonsallad, njut av Saffransspaghetti de Luxe eller Black pepper tofu till varmrätt, och avsluta med en Avokado- och chokladmousse på mandel­flarn eller Ljuvlig frusen bärcheesecake.

    Boken innehåller avsnitt med tips på lämpliga veganprodukter och menyförslag.

    100,00 kr
  9. Hjärnkoll på maten
    Hjärnkoll på maten
    Beskrivning

    I den bästsäljande boken Hjärnkoll på vikten beskrev Martin Ingvar och Gunilla Eldh hur hjärnan styr dina matvanor och många andra val i vardagen. Socker och all mat som kroppen snabbt omvandlar till socker kidnappar belöningssystemet. För att ta tillbaka kommandot måste du överlista den inre supermakten som styr dig mot glassfrysen och pastahyllan.


    I Hjärnkoll på maten beskriver författarna...

    150,00 kr
  10. Höstmat
    Höstmat
    85,00 kr
  11. Husmanskonst
    Husmanskonst
    Beskrivning
    "Vi talar inte om pimpinett mat, utan rejält käk. Låt trendnissarna strimla fläskläggen till pastan!"Efter femtio år vid spisen återvänder den svenska gastronomins grand old man till rötternaoch delar med sig av sin samlade kunskap om det han trots all berömmelse älskat och älskar mest av allt: svensk husmanskost!Resultatet är ett inbjudande praktverk med det mesta man behöver veta om älskade rätter som ärtsoppa med fläsk, mormors, pappas och hans egna köttbullar, skomakarlåda, kroppkakor, får i kål, fläsklägg med rotmos? ja, alla välkända läckerheter man kan önska sig på ett traditionellt svenskt middagsbord. Leif Mannerström är en prisad och stjärnprydd kock. Smak är hans liv, och han följer sin bestämmelse och skapar vidunderliga upplevelser för alla de matintresserade som besöker restaurang Sjömagasinet vid hamninloppet i Göteborg. Givetvis har restaurangen en stjärna i Guide Rouge.
    135,00 kr
  12. Husmanskost : lätt och läckert med ViktVäktarna
    Husmanskost : lätt och läckert med ViktVäktarna
    Beskrivning

    Husmanskost, åh så gott.

    Laga på ViktVäktarnas vis och upptäck husmanskosten på nytt! I denna bok är husmanskosten förnyad och lättare för att passa även den hälsomedvetna som håller ett öga på vikten. Grunden är klassisk vardagsmat, lagad med omsorg och prisvärda råvaror. Rätter för hela familjen!

    Goda grytor och gratänger med kött, kyckling och fisk, även klassiker som ugnspannkaka och nya favoriter som tacogratäng och enchiladas, smårätter och ljuvliga desserter. Snabba, enkla rätter och andra med längre tillagningstid. Medan maten lagar sig själv får du gott om tid att göra annat! Ju längre maten får puttra, desto mer kommer smakerna till sin rätt. Och du kan njuta utan att den sätter sig runt midjan!

    115,00 kr
  13. I det enkla bor det goda
    I det enkla bor det goda
    Beskrivning
    Enkelheten och omsorgen om råvarorna är Ernst Kirchsteigers främsta signum. I I det enkla bor det goda har han hämtat inspiration från de tre kök som ligger honom närmast hjärtat: det toskanska bondköket, det skandinaviska köket med sina tydliga råvaror och sist, men inte minst, hans rustika centraleuropeiska matarv.

    I boken varvas recept med personliga berättelser. I det enkla bor det goda är en generös och smaksäker matbok med omkring 80 recept på vällagade middagar. Här finns enkla pastarätter, värmande grytor, matiga sallader, soppor, gratänger och lite sött att avrunda måltiden med. Ängamat, dillkött och renskav samsas med toskanska bönsoppor, långbakad rotselleri, gulasch och rabarbersorbet. Dessutom hittar du mer matnyttiga texter om hur du skapar en trivsam kryddtäppa, och listor på oumbärliga ingredienser att ha i skafferiet.

    »De finaste måltidsupplevelserna är ofta de enklaste. Kanske är det den där första fikastunden på farstukvisten i mars när solens strålar äntligen värmer försiktigt och fåglarna skvallrar om våren. Eller en stilla försommarkväll framför en sjö tillsammans med någon du älskar. Myggsurr i luften och en spegelblank vattenyta som krusar sig lätt när det orangevita flötet på fiskespöet åker ned under vattenytan.
    Lyckan när du drar upp en abborre och sedan tillagar den över öppen eld. De där stunderna är matögonblick som likt kärlek drabbar mig. Det är finedining i sin renaste form.«

    175,00 kr
  14. Inte utan min långpanna
    Inte utan min långpanna
    Beskrivning
    Ska barngrupperna ha avslutningsfest? Är det dags för personalfika? Kommer det en busslast för att titta på kyrkan? Behöver vännerna hjälp med studentfesten? Ska släkten komma på besök?Låt långpannan rädda dig den här gången också. Precis som i alla de tidigare Kyrkkaffeböckerna kommer recepten från hemmabakare och några proffs på olika platser i Sverige och världen. Alla tycker om att bjuda må
    65,00 kr
  15. Isa Does it
    Isa Does it
    125,00 kr
  16. Italienska bufféer
    Italienska bufféer
    Beskrivning
    Den italienska maten ökar hela tiden i popularitet. Den passar vår tid där vi stressar och springer genom livet och inte tycker oss ha tid till matlagning. Den italienska maten går ofta snabbt. Men italienaren skulle aldrig gå med på att det inte finns tid för mat. Mat är en av hörnpelarna i den mänskliga existensen det är inget man slarvar med, annat än möjligen frukosten. Lunchen får gärna ta några timmar.

    Mat är ju så mycket mer än intagande av näring. Det är att njuta, känna och uppleva, och inte minst är det ett fantastiskt bra sätt att mötas och umgås. Den italienska matens enkelhet lockar. Det är till synes bara några ingredienser, ofta ganska få, som blandas ihop. Sedan är det klart!

    Den italienska maten är som bäst i smårätterna, förrätterna antipasti- och rätten därpå primi där pasta, risotto och soppa dukas fram. Paletten med efterrätter dolci- brukar vara ganska begränsad men gör sällan någon besviken man vet vad som fungerar. I Italien har man självförtroende nog att servera färsk frukt som dessert. Så att göra en bok med italienska bufféer är egentligen självklart. Bjud helt enkelt på det bästa och låt var och en välja själv!

    Marco Baudone har varit kock i Italien, Frankrike och Sverige bland annat på Operakällaren i Stockholm i fem år. Marcos favoritrecept presenteras med Stefan Anderssons läckra bilder och Tomas Tengbys reflektioner kring den italienska maten.
    115,00 kr
  17. Jag kan laga mat
    Jag kan laga mat
    Beskrivning
    Matglädje för barn!

    Jag kan laga mat!...och det kan du också eftersom Annabel Karmel visar hur man gör. Det här är en kokbok där du steg för steg blir hemmastadd i köket och lär dig att laga god och nyttig mat.

    Lär dig knepen
    Ta reda på hur man bär sig åt för att hacka, vispa, sikta, knåda och baka.

    Välj recept
    Använd teknikerna i boken för att förvandla ingredienserna till perfekta rätter som passar till hela familjen.

    Hugg in! När maten är klar får du njuta av egen, hemlagad mat!

    Denna bok innehåller bra och tydliga bilder som steg för steg visar hur man ska gå till väga.

    Boken innehåller:
    Inledning - praktisk information och fakta om t.ex. nyttig mat och namnen på olika slags grönsaker.
    Kapitel ett - lättlagade recept, t.ex. koka ägg, varma smörgåsar, wraps, etc.
    Kapitel två - smårätter som kycklingsallad och bakpotatis.
    Kapitel tre - 17 huvudrätter.
    Kapitel fyra - 14 efterrätter och bakverk
    Kapitel fem - tekniker och tips, t.ex. dela ägg, vispa äggvitor, lösa upp buljong, pressa vitlök, göra marinad m.m.

    Format: 224 x 285 x 14 mm
    95,00 kr
  18. Jägarens nya kokbok : från jakt till dukat bord
    Jägarens nya kokbok : från jakt till dukat bord
    Beskrivning
    Viltkött intar en speciell plats i det svenska köket. När det är fest bjuder man på vilt, och när våra bästa kockar tävlar väljer de flesta viltkött - något som är självklart för en av landets främsta, GertKlötzke. Jägarens nya kokbok innefattar hela vilthanteringen - från jaktbyten till delikatesser på matbordet - styckning, åldersbestämning, nya och spännande recept, köttförklaringar, tips om vilt och vin och mycket mera.
    150,00 kr
  19. Jamie lagar Italien : en hyllning till den goda italienska maten
    Jamie lagar Italien : en hyllning till den goda italienska maten
    Beskrivning
    Det är knappast någon hemlighet att Jamie Oliver älskar det italienska köket. Här finner han den enkla, goda och vällagade maten utan krusiduller. Jamie lagar Italien är en hyllning till det kök som är så viktigt, både för Jamie själv och för så många andra matälskare världen över.

    Boken innehåller över 130 smakrika recept, alla presenterade på det sätt som kännetecknar Jamie.

    195,00 kr
  20. Jamie: Fyra årstider i köket - Sommarens fräscha & läckra smaker
    Jamie: Fyra årstider i köket - Sommarens fräscha & läckra smaker
    Beskrivning
    Sommaren i Jamies kök är fräscha sallader av rödbetor, vattenmelon eller räkor, lätta pastarätter med smak av citron och kapris. Det är högsäsong för tomhusmatlagning - dofterna av grillad fisk, kyckling och lamm väcker aptiten efter lata dagar på stranden.
    85,00 kr
  21. Jättegott Tina : 55 recept från SVTs program Mat
    Jättegott Tina : 55 recept från SVTs program Mat
    Beskrivning
    Tina Nordströms mat blir lika god hemma hos dig som den ser ut att vara i tv-rutan. Hennes mat är jätterolig, både att laga och att äta.

    I denna nya Tina-bok finns en riklig portion recept från det senaste årets SVT-program. Här ett urval som visar vilken typ av recept den innehåller: Varm getost med färska fikon, foliebakad rödtungsfilé, saltimbocca på kyckling, kronärtskockor med rödbetssmör, lökpaj med oliver och potatis, kokt kalv i dillsås, blåmusselsoppa, panna cotta med limemarinerade bär.

    Nu bjuds vi också på en titt bakom studiokulisserna och får veta vad som hänt sedan förra året. Och hur det går till när Tina ordnar fest för sina vänner. Ett kalas som inspirerar. Dessutom berättar Tina om såväl kryddor som fiskar – och visar hur du känner igen en frisk fisk.

    Särskilt intressant för matintresserade i allmänhet och Tinas stora beundrarskara i synnerhet.


    Tina Nordström är kocken alla talar om.
    100,00 kr
  22. Juice : fruktiga, kryddiga, nyttiga
    Juice : fruktiga, kryddiga, nyttiga
    Beskrivning
    Härliga juicer som hjälper dig att orka hela dagen!

    Juice kan vara så mycket mer än bara pressade apelsiner eller äpplen. Här hittar du cirka 110 recept på underbart goda och nyttiga juicer som baseras på både frukt, bär, örter, grönsaker och kryddor. Prova en pepprig batteriladdare med chili och spenat, eller varva ner med hjälp av en honungslen lavendeldrink. Persikopassion och Jordgubbsmust brukar uppskattas av de flesta.
    Boken innehåller även information om de näringsämnen som kroppen behöver och var man hittar de viktigaste vitaminerna och mineralerna.
    115,00 kr
  23. Juicer & smoothies : 206 hälsosamma energidrinkar
    Juicer & smoothies : 206 hälsosamma energidrinkar
    Beskrivning

    Läskande och välgörande juicer och smoothies som i smak och näringsinnehåll överträffar allt färdigköpt. Vare sig du längtar efter en törstsläckare eller en flytande energikick hittar du receptet här. Och det bästa av allt:de är lätta att göra själv!


    Förbättra din livskvalitet med mer energi.


    Antioxidanter och vitaminer stärker ditt immunförsvar.


    Ett gott och billigt alternativ till dyra kosttillskott.


    Inga tillsatser och konserveringsmedel.

    85,00 kr
  24. Julbak : med desserter och godis
    Julbak : med desserter och godis
    Beskrivning
    Julbak, desserter och julgodis är baserad på författaren Claes Karlssons egna favoriter. Här finns recept på bland annat kryddat bröd, småkakor och mjuka chokladkakor men även på desserter och godis, som saffransglass och knäckklubbor. Här finns gott om smaksensationer för både små och stora gottegrisar!
    85,00 kr
  25. Julgodis
    Julgodis
    Beskrivning
    Doften av saffran, kanel och kardemumma sprider känslan av värme i ditt hem. Av tradition börjar man några kvällar innan dopparedagen med att koka knäck, ischoklad och annat smaskigt. Traditionella gamla godingar kan med fantasi och nyfikenhet göras om till nya och spännande godbitar att lägga fram på godisbordet. I denna bok varvas de härliga traditionella recepten med nya läckra varianter på dem. Julens kryddor och smaker i ny tappning finner du bland recept som saffranskola, pepparkakstryffel ochknäck med solrosfrön. Det är enkelt och hela familjen kan vara med och slicka skålarna!
    65,00 kr
  26. Julgodis : för små och stora sockerbagare
    Julgodis : för små och stora sockerbagare
    Beskrivning

    Att laga mat är roligt men det är ju nödvändigt. Att göra godis och konfekt är helt överflödigt, onyttigt, onödigt och fullkomligt underbart! Just därför måste man göra massor, tycker Johanna Westman.


    Här kan alla hitta sitt älsklingsgodis att äta själv, eller att ge bort. Fint inslaget godis blir jättefina och smarriga julklappar!


    Prova annorlunda knäck med apelsin eller choklad, barnsligt god kola som smakar citron, saffran eller lakrits. Smaka på trillingnöt, wienernougat, pistagepralin, mozartkulor och baci - italienska kyssar. Eller varför inte klassiska kyssar med pepparmynta. Och för den som tänker i GI-banor finns också flera lockande godisbitar, som chokladdoppad physalis eller frukt- och nötbollar.


    Med hjälp av alla dessa härliga julgodisrecept kan såväl stora som små sockerbagare ge julens gottebord "extra allt"! Hemgjort godis ligger i tiden. Hellre goda onyttigheter gjorda med kärlek än med konstgjorda tillsatser!


    Bokens alla fina bilder är tagna av fotografen Eva Ankarvall.


    95,00 kr
  27. Kaffe
    Kaffe
    100,00 kr
  28. Kaffegodis
    Kaffegodis
    Beskrivning
    Kaffe är en tacksam smaksättare som passar i både bakverk, godis och glass. Här får vi frestande recept från kända konditorier, restauranger, konfektyrföretag och glasstillverkare. Missa inte fantastiska njutningar som chokladkaffekolan från Fjällkonfekt, pralinerna från Vete-katten och Lejonet & Björnens lena moccaparfait.
    Recepten varvas med intressant historik och kuriosa kring kaffe.
    50,00 kr
  29. Kakatlas
    Kakatlas
    Beskrivning
    Att gå på kondis och äta kakor är mycket populärt. Men varför inte baka själv? Nu är boken här: Kakatlas med recept från hela världen!
    Klassiker som danska wienerbröd och amerikanska brownies samsas med exotiska recept som moçambikisk banankaka, sydafrikanska muffins med tesmak, libanesiska mördegskakor med dadlar, grekiska vaniljkex, tyska kanelstjärnor och australiska rock cakes.
    Alla bakverk totalt omkring 60 recept är illustrerade med läckra och inspirerande färgbilder i ny och fräsch formgivning. Kakatlas innehåller även små anekdoter om kakorna och de ingredienser som ingår.
    Ann-Sofie Borglund är journalist med ett brinnande intresse för kakor och bakning. Linda Grönqvist och Linda Svensson är formgivare.
    100,00 kr
  30. Kalas : roliga lekar och gott att äta
    Kalas : roliga lekar och gott att äta
    Beskrivning
    Barnkalas är kul! Men ibland är det svårt att komma på vad man ska göra. Vilka lekar ska vi ha? Vad ska vi bjuda på? Kalas har svaren!
    Här hittar du idéer för tio olika kalas, som Cirkuskalas, Grillpartaj i skogen och Discokalas. Du får förslag på lekar, mat, dryck och efterrätter, inbjudningskort och godispåsar, allt i fartfyllda teman som går som en röd tråd genom hela kalaset. Boken är sprängfylld av roliga och lättgenomförda idéer - testade och väl godkända av barn. Inget av kalasen i boken blir dyrt eller särskilt tidskrävande. Den som har trångt hemma behöver inte bege sig till hamburgerrestauranger eller lekland. Bjud i stället in till ett kalas i skogen, parken eller på stranden. Eller varför inte i skolans gympasal? Välkommen på kalas!
    150,00 kr
  31. Kalasgott
    Kalasgott
    Beskrivning

    "Det ska vara roligt att laga läcker och vacker mat! Den enklaste middagen är den godaste, och det är också den maten som jag gärna bjuder mina nära och kära på. Under tiden som köttet sköter sig själv i ugnen kan du sola dig brun eller röd, fixa och trixa med dukning, läsa en mysig bok eller lägga dig i hängmattan med en nyskakad hallondrink i handen. Enkelhet är min bästa middagshemlighet!


    Här...

    150,00 kr
  32. Kalaskul tårtor och andra roliga bakverk
    Kalaskul tårtor och andra roliga bakverk
    Beskrivning
    Den här boken är till brädden fylld med underbara recept på godsaker. Alla är enkla, resultaten häpnadsväckande och supergoda. Man ska dessutom kunna fixa ihop allt på nolltid. Barnen kan vara med och baka, ett av kapitlen innehåller recept där man inte behöver värma något i ugnen eller på spisen. Alla ingredienser går att hitta i en större mataffär och på stormarknader.
    Författaren har inget emot att köpa färdiga ingredienser som tårtbottnar, marsipanlock och dekorationer, och gillar att blanda in godis och annat kul som kanske inte är så vanligt. Och hon fuskar gärna! Kan man göra något snabbare, enklare och med färre ingredienser, utan att det för den sakens skull blir mindre gott, så gör hon det!Följ recepten i boken till punkt och pricka, eller se det här som en inspirationsbok som kan ge nya uppslag och egna idéer till galna tårtor och bakverk. Hjärtlig bakning!
    125,00 kr
  33. Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
    Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
    Beskrivning
    MAT FÖR HARMONI OCH HÄLSA

    Kärlek, oliver och timjan är en inspirerande kokbok som handlar om att äta smalare och lite bättre, komma i balans och få mycket mera ork.

    KÄRLEK står för omtanke och matglädje. Att visa mer respekt för oss själva, för djur och natur. Att oftare välja grönsaker som odlats i harmoni med naturen, att äta mer fisk och mycket mer färsk frukt.

    OLIVER står för det fina medelhavsköket med den välgörande olivoljan och dofter av rosmarin och solmogna tomater.

    TIMJAN som är en av de kryddor vi använt i hundratals år står för det svenska och för våra traditioner i Skandinavien. Men det finns också några recept från Sydamerika och många idéer från Asien, där man verkligen kan konsten att laga spännande, vacker och hälsosam mat.

    Här finns också idéer till fest, lite om kött men mer om att äta fisk, härliga vegetariska rätter, förslag till mat att ta med på picknick, nya brödrecept och många läckra desserter.
    Kärlek, oliver och timjan med mat från flera världsdelar innehåller drygt 300 nya recept och 240 underbara färgbilder.

    150,00 kr
  34. Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
    Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
    Beskrivning

    Kärlek, oliver och timjan är en inspirerande kokbok som visar att det inte behöver vara svårt att hitta en bra balans i det man äter och samtidigt kunna laga mat som känns riktigt spännande. De drygt 300 recepten har sitt ursprung i olika världsdelar och illustreras med 240 underbara färgbilder.


    Nu i mjukband

    125,00 kr
  35. Kärleksmums : 101 söta favoriter
    Kärleksmums : 101 söta favoriter
    Beskrivning

    Den här boken handlar om att unna och gotta sig, att bjuda sig själv på livets totalt onödiga, men underbaraste goda! Vem blir inte glad av en fantastiskt god jordgubbssallad med balsamico, en himmelsk chokladmoussetårta eller en klassisk kärleksmums?

    Emma Hamberg och Anette Rosvall har skrivit en passionerad och rolig kärlekshistoria till det söta och sköna i livet. Här blandas recept på ljuvliga småkakor, delikata biskvier och underbart julgodis med klassiska tårtor, härliga pajer och mycket mer! Utöver de fantastiska recepten och fotografierna innehåller boken roliga texter inför varje nytt kapitel.

    100,00 kr
  36. Kladdkakor
    Kladdkakor
    Beskrivning
    Många är vi som älskar kladdkakor. Kladdkakan är i all sin enkelhet en genialisk kaka: den är underbart god, snabb och lätt att svänga ihop och görs på ingredienser man oftast har hemma.
      Alla har nog något recept på kladdkaka hemma, men det är inte alla som tänker på hur mycket kladdkakan kan varieras i form, smak och konsistens. I den här boken finns recept på allt möjligt som är kladdigt och gott, gärna med choklad i, men också kolakaka, vit chokladkaka, blåbärsbrownies m.m. Dessutom finns recept på fettsnål kladdkaka och mikrokladdkaka. Författaren Maria Öhrn arbetar som konditor på Grand Hôtel i Stockholm. 26 färgfoton, 32 recept.
    75,00 kr
  37. Klara lagar världens GI-mat
    Klara lagar världens GI-mat
    Beskrivning
    "Den latinamerikanska maten har alltid legat mig varmt om hjärtat. Jag har alltid blivit lyrisk så fort smaken av lime och koriander når mig! Framför allt den peruanska maten är spännande och ofta fräsch och kryddig. Smaker som jag gärna vill att andra ska upptäcka!" Klara DesserKlara Desser är numera en välkänd GI-författare med flera framgångsrika böcker bakom sig. Hennes nya bok inspirerar till nya, goda GI-måltider med spännande och nyttiga recept från hela världen.Varje matregion inleds med en kort beskrivning av de olika ländernas specialiteter och en sammanfattning av vad man bör undvika för att få ett lägre GI. Dessutom härliga fotografier som illustrerar regionen.
    100,00 kr
  38. Klaras GI-desserter : 70 läckra efterrätter med lågt GI
    Klaras GI-desserter : 70 läckra efterrätter med lågt GI
    Beskrivning
    "För mig är efterrätter jätteviktiga. När jag äter ute tittar jag tidigt på dessertmenyn och ser fram emot en härlig avslutning på en god middag. Det som är bra när man sedan där hemma får göra egna efterrätter är att man kan laga många som både är goda och bra för kroppen."Klara Dessers nya bok innehåller ett sjuttiotal recept, uppdelade i rubrikerna: frukt och bär, choklad, kallt, ägg, bakat, yoghurt och färskost, nötter och mandel. Nyttiga efterrätter som man kan unna sig efter måltiden - med gott samvete! Klara Desser är framgångsrik GI-författare med en lång rad utgivna böcker.
    135,00 kr
  39. Klaras GI-mat : 100 recept med lågt glykemiskt index
    Klaras GI-mat : 100 recept med lågt glykemiskt index
    Beskrivning
    Alla talar om glykemiskt index! Klaras GI-mat innehåller spännande recept med lågt GI för den som vill gå ned i vikt och minska risken för diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Väl genomtänkta och moderna recept, "crossover husman", för vardag och fest med vanliga råvaror. Kost med lågt GI, dvs långsamma kolhydrater, handlar om att äta gott och medvetet för hälsa och välbefinnande!Boken utkom i original 2004.
    100,00 kr
  40. Klaras GI-mat : 100 recept med lågt glykemiskt index
    Klaras GI-mat : 100 recept med lågt glykemiskt index
    Beskrivning
    "Jag började laga mat efter Montignac-metoden, men många recept var konstiga och 'franska'. Jag började komponera egna recept och samla klassiska rätter med långsamma kolhydrater. För mig är det viktigt med matbilder som lockar och recept som är lätta att förstå och följa." Resultatet blev Klaras GI-mat, som utkom i original 2004. Boken med välgenomtänkta moderna recept, "crossover husman". Ur innehållet: Vad är glykemiskt index och vilken mat kan man äta? Förrätter, huvudrätter, efterrätter, röror till kyckling fisk och grönt, bön- och linssallader, plockrätter, grönsakstillbehör, såser, festbuffé, picknick, frukost och julmat.
    100,00 kr
  41. Klaras GI-mat för familjen : med berikande fakta och många inspirerande tips
    Klaras GI-mat för familjen : med berikande fakta och många inspirerande tips
    Beskrivning
    Vad ska vi äta till middag? En vanlig fråga för alla barnfamiljer. Har du tröttnat på att servera korv och köttbullar? Idag vet vi hur viktigt det är att introducera en bra livsstil hos barn tidigt. Klara Desser har i samarbete med kostexpterten Kerstin Hultén tagit fram goda middagstips som är både hälsosamma och näringsriktiga. Precis som i Klaras tidigare böcker ligger tonvikten i denna bok på mat med lågt glykemiskt index, sk GI. Boken är upplagd med en faktadel, några sidor med enkla tips för att underlätta det vardagliga livet och sedan en mängd inspirerande recept för frukost, middag, mellanmål, festmat och utflyktsmat.
    100,00 kr
  42. Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6 veckor
    Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6 veckor
    Beskrivning
    I Klaras goda GI-dagar presenteras nya, läckra och hälsosamma recept och färdiga menyer för alla som vill ha något strukturerat att följa när den egna fantasin tagit slut. Kött, fisk, fågel och massor av grönsaker tillagade med fantasi och glädje. Här finns recepten för frukost, lunch och middag ? i sex veckor. Sen börjar man om, vilket blir en härlig vana.Boken utkom första gången 2006.
    125,00 kr
  43. Kokbok för dig som har diabetes : grundkokboken med recept för hela dagen
    Kokbok för dig som har diabetes : grundkokboken med recept för hela dagen
    Beskrivning
    I denna bok finns rikligt med spännande och lättlagade maträtter som är anpassade för diabetiker. Det är nyttig mat som också smakar gott. Här finns recept för dagens alla måltider, från vardagens frukost, snabba lunch och olika mellanmål till festliga helgmiddagar och goda desserter. Alla recept är näringsberäknade.

    Många diabetiker behöver hjälp att planera sin mat. Särskilt de som får diabetes när de blir äldre och som då behöver lägga om sin kost har behov av lättsam, korrekt information om hur de ska äta. Mat för diabetiker ska se lika läcker ut som annan mat och bilderna är därför moderna och vackra.

    Boken inleds med ett informationsavsnitt: senaste nytt om diabetesmat, liten näringslära, tabell med sötningsmedel med mera. Kapitlen är indelade efter en dags måltider: frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, snabba middagar, festliga middagar, kvällsmål.

    Boken innehåller 130 recept med alla slags råvaror och även efterrätter. Här finns också förslag till menyer för en dag. Alla recept är näringsberäknade. Recepten är utprovade på ICA Provkök. Förord av Professor Claude Marcus, Huddinge Universitetssjukhus.
    150,00 kr
  44. Kokbok för små och stora kockar
    Kokbok för små och stora kockar
    Beskrivning
    Det är sannerligen inte alltid lätt att både laga något som barnen tycker om, som man själv tycker om och som samtidigt är enkelt att laga, för att inte tala om att det dessutom ska vara nyttigt ? och gott! Om det förutom detta också är någorlunda billigt ? ja, då har man en jackpot!

    Här hittar du enkla recept på billiga bra recept, baserade på enkla, billiga och bra råvaror, sådana man köper hem när man lever i vardagen, mitt i veckan. Helt enkelt bra, billig mat som är lätt att göra och där allt finns i en affär att hitta och som barnen gärna kan vara med att laga och tycka om.

    Det här är boken för alla barnfamiljer! Kokbok för små och stora kockar är full av spännande, enkla, billiga och roliga recept för alla åldrar!I den här kokboken får föräldrar nya idéer och inspiration till bra mat som deras barn gillar. Helt enkelt en kokbok för både små och stora kockar! Urban Wickman har i många år arbetat som kock både på restaurang, men också på olika förskolor där han skaffat sig mycket erfarenhet om vad barn gillar eller inte, och HUR man kan få dem att gilla det. Han är också själv pappa till sju barn där alla barnen är delaktiga i matlagningen och som älskar att laga mat och äta mat. I den här boken får vi ta del av hans erfarenheter.

    Urban Wickman har jobbat som kock i snart 25 år och samlat många erfarenheter längs vägen. Han är även kostrådgivare i sin hemkommun och har arbetat mycket för att hitta nya vägar för barn att lära sig tycka om nya smaker och uppskatta mat. Han är gift och pappa till sju barn. Han tycker det är viktigt att barn får upp ögonen för mat redan som små och lär sig känna igen nya smaker

    50,00 kr
  45. Kokboken MatGlad
    Kokboken MatGlad
    Beskrivning
    MatGlad vill göra det roligt och enkelt för alla att laga mat! Det unika med MatGlad är att du guidas genom hela matlagningen, med allt vad det innebär. För varje måltid finns en lista på de redskap som behövs och alla ingredienser presenteras i kronologisk ordning. Målet är att alla, liten som stor, ska kunna följa ett recept på egen hand.

    Kokboken MatGlad utgår ifrån härliga aptitretande matbilder. Recepten är stegvisa och består av en hel måltid där både huvudrätt och tillbehör lagas så att de blir klara samtidigt.

    185,00 kr
  46. Köksfröjder året om
    Köksfröjder året om
    Beskrivning
    KÖKSFRÖJDER ÅRET OM
    av Christa Alstrup

    Nu är det dags att återupptäcka trotjänare som ramslök, ängssyra, myska, piplök, fläder, kvitten och svartrot lättillgängliga men ofta bortglömda råvaror i köket. Bakom dessa poetiska namn döljer sig underbara smaker som vi glömt att vi älskar. Även krusbär, rädisor, rabarber, tomater, plommon, rödbetor och morötter bjuder på ögonfröjd och serveras i boken i överraskande och aptitretande smakkombinationer.
    KÖKSFRÖJDER ÅRET OM är en personlig kokbok med över hundra läckra och innovativa recept. Den är indelad efter de fyra årstiderna och tar sin utgångspunkt i säsongens färska råvaror och primörer. Recepten kräver inte särskilt mycket arbete men ger mängder av glädje och lust.
    Christa Alstrup är sedan 25 år matskribent på den danska tidskriften Bo Bedre. Fotograf Peter Kam har tagit bokens enastående bilder. Båda har erhållit Det Danske Gastronomiske Akademis hedersdiplom.

    125,00 kr
  47. Kombinera mat och vin
    Kombinera mat och vin
    Beskrivning
    Det är kombinationen som gör det: trollar fram nya saksensationer ur maträtten och får vinet att lyfta till oanade höjder. I Kombinera mat och vin förenas läckra recept med spännande viner valda av vinkännaren Jens Dolk.
    125,00 kr
  48. Komiform hälsokokboken
    Komiform hälsokokboken
    Beskrivning
    Lågprisutgåva av boken som blev en succe när den utkom 2002. Det här är boken för dig som tycker att maten är en viktig väg till hälsa och som vill veta hur motion och kost samverkar. Vad behöver kroppen för att må bra? Svaret på den och många andra frågor om hälsa finns i boken. Innehåller ett hundratal innehållsdeklarerade, läckra recept för vardag och fest.
    125,00 kr
  49. Kräftans vänkrets
    Kräftans vänkrets
    Beskrivning
    Sensommarkvällen är ljummen, de kulörta lyktorna lyser och i bakgrunden hörs tonerna av Sjösala vals. Det obligatoriska sånghäftet och iskylda nubbeglas väntar på gästerna. På bordet står ett stort fat med kräftor och högst upp tronar de stinnaste av honor krönta med en kvist av krondill. Den traditionella kräftskivan i all ära men dessa delikatesser erbjuder så mycket mer.

    Kräftans vänkrets inspirerar till att låta denna röda delikatess få sällskap av fler spännande smaker utöver dill och kummin. Låt det spanska, asiatiska eller indiska köket locka fram nya smakupplevelser. För den som vill förgylla festen med doft och smak av hembakat bröd erbjuds spännande alternativ. I boken finns också recept på olika smårätter som passar utmärkt som sällskap till kräftan, liksom tips till den som vill prova att krydda sin egen snaps.

    Stefan Bjur är kocken som skapat recepten i den här boken. Han är en erfaren matkreatör och kökschef med restauranger som Grythyttans Gästgivaregård, Grand Hôtel, Den Gyldene Freden och Restaurang Gourmet på meritlistan. Med förankring i det klassiska köket, känsla för det moderna och inspiration av det nya har han genom åren medverkat i många böcker. Stefan är idag kökschef på First Hotel.

    Hélène Bodin är författare och mediaproducent som gärna arbetar med både fakta och flärd. Hon har under mer än tjugo år producerat information, utbildning och underhållning som uppmärksammats såväl i Sverige som internationellt. För sin bok Ångkoka fick hon 2003 Måltidsakademiens pris för bästa kokbok i kategorin speciallitteratur.
    135,00 kr
  50. Kryddade resor : Sydostasien
    Kryddade resor : Sydostasien
    Beskrivning
    Kryddade resor - Sydostasien, är en vacker resebok om fem spännande länder - Vietnam, Laos, Kambodja, Thailand och Malaysia. På ett inspirerande sätt får du följa med bortom de stora turiststråken och uppleva människomöten, platser och kulturer. Personliga reseberättelser varvas med information, vackra bilder och goda recept. Kryddade resor - Sydostasien är en trevlig bok som väcker nyfikenhet.
    100,00 kr
  51. Kyckling : 110 recept med smak av världen
    Kyckling : 110 recept med smak av världen
    Beskrivning
    Det är enkelt att tillaga en god kycklingrätt - och det är lätt att laga nyttiga rätter av kyckling. Kyckling är vår nya husmanskost! Den här kycklingkokboken tar fasta på det enkla, och innehåller recept för alla smaker. Inledningsvis redogör boken för fakta kring svensk kyckling; status hos uppfödaren av idag, förvaring, att tänka på vid tillredning, styckning osv. Sedan följer en mängd säkra, snabba och läckra rätter samt lite ovanligare anrättningar.
    115,00 kr
  52. Kyckling : en samling med läckra recept
    Kyckling : en samling med läckra recept
    Beskrivning
    Kyckling är en viktig källa till protein, b-vitaminer och mineralämnen. Fetthalten är naturligt låg, vilket gör den till en drömkost för alla som behöver hålla koll på vikten eller kolestrolhalten. Men kyckling handlar absolut inte bara om att äta näringsriktigt - det finns så många fantastiska tillagningssätt att du skulle kunna äta kyckling sju dagar i veckan utan att idéerna tog slut, och kyckling innehåller ett aptitretande urval recept från hela världen.
    85,00 kr
  53. Kyckling : från vardag till lyx
    Kyckling : från vardag till lyx
    Beskrivning
    Uppföljaren till den populära Lax - från vardag till lyx! Här finns plockmat, soppor, sallader, pajer, grytor, gratinerat, stekt och kokt kyckling tillagad på alla möjliga sätt. Smaksättningarna går från italienskt inspirerade med parmesan, basilika och pinjenötter till Asiensmaker med till exempel chutney, chili och sesamfrön. Däremellan smaksättningar från världens alla andra hörn. Kyckling - från vardag till lyx är kokboken för dig som älskar kyckling och behöver idéer till nya härliga rätter. Med Paula Ahlsén Söders vackra upplägg, Susanne Hallmans mustiga bilder och Pernilla Qvists fina formgivning är det dessutom en perfekt inspirationsbok.
    125,00 kr
  54. Läckra småkakor
    Läckra småkakor
    Beskrivning

    Alla älskar kakor! Och när de är så lättbakade och goda som i den här boken – varför inte göra dem själv?
    Läckra småkakor innehåller de enklaste recepten på alla sorters småkakor – krispiga, möra, mjuksega och även några salta. Här finner du klassiska kakor, kakor med choklad, högtidskakor från hela världen, och kryddiga aptitretare – perfekta som tilltugg.


    Recept på kakor till både kaffet och drinken.


    Njut av kakor utan onödiga tillsatser eller konstiga ämnen.


    Hembakat är oslagbart!

    65,00 kr
  55. Laga barnmat : nyttigt, hemlagat, gott. Mat för barn mellan 6 och 18 månader
    Laga barnmat : nyttigt, hemlagat, gott. Mat för barn mellan 6 och 18 månader
    Beskrivning
    Alla mår bra av en god början. Inspireras av LisaBarnes Laga barnmat. Med sina tydliga recept, förvarings- och serveringstips blir boken en bra vägledning till smakrika måltider för de minsta.
    Laga barnmat är indelad i fyra avsnitt anpassade efter ditt barns ändrade matvanor från 6 till 18 månader med åldersanpassade recept och information.Boken är faktagranskad på E
    115,00 kr
  56. Laga glutenfritt : pasta, pizza, pajer, piroger & andra klassiker
    Laga glutenfritt : pasta, pizza, pajer, piroger & andra klassiker
    Beskrivning
    Många väljer i dag att delvis eller helt övergå till glutenfri kost, av hälsoskäl eller helt enkelt för att få en nyttigare och mer varierad matlagning.

    Den här boken är en utmärkt guide för dig som vill laga glutenfri mat utan att kompromissa med smak och njutning! Alla recept är enkla att laga och innehåller fräscha råvaror i stället för färdiga mjölmixer. Välj bland läckra pasta- och nudelrätter, matiga pajer, rustika pizzor, krispiga empanadas, läckra burgare med bröd, kinesiska dumplings, indiska pakoras, en mexikansk tacofest och bakade desserter. Oavsett om du är allätare, vegetarian eller vegan finns här recept att inspireras av. Förutom drygt 50 recept innehåller boken listor över glutenfria mjöler och andra produkter samt tips på hur du lyckas med din glutenfria matlagning.

    Susanne Hovenäs och Nilla Gunnarsson har smak, kvalitet och hållbarhet som ledord i sin matlagning. Det handlar inte bara om att välja ekologiska råvaror och naturliga smaksättare i så stor utsträckning som möjligt, utan även om att utveckla recept som har ett balanserat näringsinnehåll – och som kan lagas om och om igen. Tillsammans har de tidigare skrivit den populära boken Baka glutenfritt från 2015. De fantastiska bilderna är tagna av Eva Hildén Smith.

    135,00 kr
  57. Laga lätt soppor
    Laga lätt soppor
    Beskrivning
    3 nya titlar i Laga lätt-serien
    135,00 kr
  58. Laga mat i mikron
    Laga mat i mikron
    Beskrivning
    I mikrovågsugnen kan man laga all slags mat, från att koka gröt till att tillaga sjötungsfilén. Många ugnar har dessutom grill, varmluft, ångkokning, crispfunktion och defrostprogram. Här beskrivs enkelt hur du kan kombinera och utnyttja ugnens funktioner på bästa sätt.

    Det går utmärkt att laga mat i dagens mikrovågsugnar. Tillagningen går fort och den blir skonsam. Boken innehåller inspirerande maträtter som är särskilt lämpliga att laga i mikrovågsugnen och det går alltid snabbt. Särskilt grönsaker och fisk passar bra att laga i mikrovågsugn och har därför fått stort utrymme, men i boken finns också rätter med kött och fågel som blir goda i mikron. Små satser av sylt, marmelad, kola och knäck lagas också enkelt i mikron. Boken inleds med en del praktiska tips och en tabell med koktider för grönsaker. Maträtterna och bilderna är läckra och moderna och präglade av all världens kök. Recepten är utprovade på ICA Provkök.
    85,00 kr
  59. Laga mat med naturligt östrogen
    Laga mat med naturligt östrogen
    Beskrivning

    Ät bort dina klimakteriebesvär!
    Laga mat med naturligt östrogen presenterar sjuttio läckra och nyttiga maträtter rika på växtöstrogener – ett ämne som finns naturligt i många livsmedel och som kan lindra övergångsbesvär. Vad sägs till exempel om toskansk bönsoppa, thailändsk tofu med spenat och till dessert banan- och kardemummayoghurt? Recepten har hämtat inspiration från all världens hörn och är rikt illustrerade med aptitretande fotografier i färg.


    100,00 kr
  60. Långpannans lov
    Långpannans lov
    Beskrivning
    Låt oss sjunga långpannans lov en liten stund! Den är stor. Den är fyrkantig. Den är generös. Den har ordentliga kanter. Den kan fyllas med nästan vad som helst, och ut ur ugnen kommer en kaka som blir till glädje för många. Det kan bli stora rutor, pyttesmå rutor, trekanter och mellanstora rutor -- till massor av folk, eller till kakburken om någon skulle dyka upp, eller till flera lådor att ha i frysen när det är fest på gång.

    Och det kan bli trevliga kanter som belöning till den som bakat och till den som bara rusar förbi köket och säger "åh, vad det doftar gott!".

    Inget kan slå långpannan -- och det är från den många av våra bästa kyrkkaffekakor kommer. I Långpannans lov finns rutor från hela Sverige: chokladfavoriter med kokos, gula rutor, bärrutor, kladdkaka med havregryn, ingefärsrutor ... Snabbt och lätt och med bara billiga ingredienser. Har man en långpanna är det lätt att vara generös!

    I samma serie: Bästa bullarna, Mat i långpanna, Blixtkakor, Nybakat, hembakat, Perfekta pajer, Saliga soppor

    65,00 kr
  61. Läslusens godisbok
    Läslusens godisbok
    Beskrivning


    Tjejer över hela landet har delat med sig av sina allra smarrigaste tips. Resultatet har blivit en bok med 80 mumsiga recept på godis, kakor, milkshakes och andra godsaker. Vad sägs t.ex. om honungskola, mintkyssar tvärtom, jordnötsmums, marängkakor, ögonmuffins, Linas sommarmilkshake och jordgubbssmoothie?


    50,00 kr
  62. Lättbakat
    Lättbakat
    Beskrivning

    Hembakat är alltid godast, både till vardagsfika och till festligare tillfällen. Och det behöver inte vara svårt eller ta lång tid.


    I Lättbakat bjuder Maud Onnermark på allt från enkla, goda honungssnittar till chokladtårta med mandel och ljuvliga bärbakelser med limekräm. Massor av härliga och lättbakade recept på söta skorpor, möra småkakor, bullar och saffransbröd, mjuka kakor och muffins med härliga fyllningar, tårtor, pajer och bakelser.


    Maud Onnermark är välkänd för sina pålitliga recept, både som tv-kock i SVT:s Go’kväll och som matskribent i Allt om mat. Hon har givit ut ett flertal uppskattade kokböcker och tilldelades 2002 Gastronomiska akademiens guldpenna för sitt arbete.

    75,00 kr
  63. Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest
    Lättlagad GI : lättlagade GI-recept för vardag och fest
    Beskrivning
    GI-gurun Ola Lauritzson inspirerar till en nyttigare vardag!

    Alla vill vi leva sunt och må bra, men det kan vara svårt att få ihop med den effektivitet som genomsyrar mångas vardag idag. I den här boken presenteras, tillsammans med nyttiga och prisvärda recept, tips och tekniker till ett hälsosamt liv.

    Snabbt, enkelt och nyttigt är de tre ledorden som genomsyrar recepten i den här boken. Här hittar du inspiration till dagens alla mål och de allra flesta rätterna tar mindre än 20 minuter att tillaga.

    Boken innehåller
    - recept på GI-frukostar, GI-luncher och GI-middagar
    - recept på GI-drycker och goda GI-snacks
    - introduktion till GI-metodens grunder
    - vad du behöver tänka på för att nå framgång i din nya livsstil
    - fakta om GI-värden
    - en presentation av effektiva GI-sänkare.

    Mått: 203x276
    100,00 kr
  64. Lättlagat på 20 minuter
    Lättlagat på 20 minuter
    Beskrivning

    Man ska inte krångla till det i köket! I denna inspirerande bok bjuder Maud Onnermark på god, lätt och enkel vardagsmat för hela familjen.


    Vardagsmaten ska vara enkel och snabb att laga men ändå god och passa för hela familjen - och 20 minuter är faktiskt det enda som krävs för att laga en god vardagsmiddag.


    I denna inspirerande bok bjuder Maud Onnermark på 125 snabba och lättlagade recept. Boken innehåller sju kapitel indelade efter doft och smak; citron och örter, rotfrukter, potatis och kål, böner och linser. Här finns även riktigt lättlagade och goda sallader, läckra såser som passar till en stekt köttbit eller grönsaker, och ljuvliga desserter som pricken över i. Vad sägs t ex om rökig bönsallad med burgare, kycklingsoppa med thaismak, räk- och papayasallad, varmrökt lax med melonsallad eller citronyoghurtglass?


    En härlig bok med recept för alla årstider som förgyller och förenklar din vardag!


    Maud Onnermark är välkänd för sina pålitliga recept, både som TV-kock och från tidningarna Allt om Mat och LagaLätt. Hon har dessutom givit ut ett flertal kokböcker.

    85,00 kr
  65. Lax och kyckling : lättlagat & kalasgott
    Lax och kyckling : lättlagat & kalasgott
    Beskrivning

    Gott, nyttigt, lätt att variera, billigt, vardagsgott och festfint! Inte undra på att lax och kyckling hör till de mest populära råvarorna runt om i svenska hem .

    Den här boken vill inspirera till nya vardagsmiddagar, läcker festmat och plock för alla tillfällen. Pröva den lena laxlasagnen med citron och spenat, de balsamicomarinerade kycklingbenen med fruktig couscous och de underbara kycklingbullarna i kokos- och tomatsås. Och missa inte de ljuvligt möra coca-colamarinerade kycklinglårfiléerna eller den lättrimmade laxen med wasabi- och limesås.

    Det här är en receptskatt att verkligen använda, full av nya favoriträtter att återkomma till många år framöver!


    125,00 kr
  66. LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost
    LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost
    Beskrivning

    LCHF har blivit en mycket populär kostmodell vid övervikt, diabetes och andra välfärdssjukdomar. Nu ökar också intresset för LCHF på Sveriges gym och träningsanläggningar. Både motionärer och elitidrottare upptäcker fördelar i form av färre träningsavbrott (bättre immunförsvar!), bättre kroppssammansättning och en snabbare återhämtning.

    Här får du veta vad som sker i kroppen och vilka resultat du kan förvänta dig om du äter lågkolhydratkost och tränar, men också hur du skapar genomtänkta träningsupplägg. Helt enkelt när, hur och varför LCHF fungerar för dig som tränar.

    Ur innehållet:
    Människans ursprung
    Modifiera träningsupplägget
    LCHF vid konditionsträning
    LCHF vid styrketräning
    Fördelar med LCHF vid träning
    Nackdelar med LCHF vid träning
    Recept och veckomeny

    125,00 kr
  67. LCHF för kvinnor
    LCHF för kvinnor
    Beskrivning

    LCHF handlar om att äta kost med naturliga fetter och ett lågt kolhydratintag. När vi drar ner på kolhydraterna och ökar på fettet håller vi oss mätta längre och fettförbränningen ökar.

    En bok för dig som tycker att den traditionella LCHF-maten är för tung. Över sjuttio recept på matiga sallader, smörgåsar, fiskrätter och läckra desserter. Skaldjursquiche, fetaostbiffar, lyxiga laxsmörgåsar och hallonfromage är några exempel. Läs om hur man, med hjälp av kosten, kan komma till rätta med kvinnorelaterade problem såsom värk, småätning och trivselkilon. Specialavsnitt om vin, choklad och vägen till en plattare mage. Längst bak i boken hittar du färdiga veckomenyer.

    LCHF för kvinnor är Anna Halléns andra bok i ämnet. Debuten, LCHF-husmanskost, har redan sålt i över 30 000 exemplar.

    135,00 kr
  68. LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater
    LCHF på mitt sätt : 100 recept med nästan inga kolhydrater
    Beskrivning
    Skippa kolhydraterna, ät gott och gå ner i vikt med LCHF!Har du också fått lära dig att det är fettet man ska undvika? Tvärtom - genom att äta mycket fett och istället dra ner kolhydraterna till ett minimum går du ner i vikt. LCHF-kosten har snabbt blivit oerhört populär i takt med att allt fler människor har upptäckt hur bra de mår av den och hur lätt det är att gå ner i vikt. LCHF står för Low Carb/High Fat, dvs liten andel kolhydrater och hög andel fett. I boken förklaras vad LCHF är, vad skillnaden är mellan GI och LCHF och för vilka människor som LCHF-kosten passar. Författaren tar även upp sådant som träning och LCHF, hur ofta man bör äta och vilken mat man ska undvika.I boken hittar du 100 recept med minimalt med kolhydrater, mycket fett och naturliga proteinkällor långt ifrån halvfabrikat, lightprodukter, onödiga tillsatser, socker, vetemjöl och transfetter. Saknar du potatis, pasta, bröd och kakor kan du göra varianter utan kolhydrater, t ex blomkålsmos, grönsaksspagetti, nötbollar och pizza, kex och bröd utan mjöl.Boken innehåller 100 recept för frukost, mellanmål, luncher, middagar och desserter. Låt dig inspireras av de läckra recepten och fina bilderna!
    125,00 kr
  69. LCHQ - kokboken
    LCHQ - kokboken
    Beskrivning

    Att äta rätt - och samtidigt gott, träna med resultat och därtill verkligen njuta av livet är inte alltid någon lätt ekvation. Men om du följer de färdiga recepten i LCHQ - kokboken kommer du att få detta på köpet. LCHQ står för Low Carb High Quality, det vill säga bra kolhydrater i rätt mängd, hälsosamma fetter och fina mättande proteinkällor. I den här boken får du inte mindre än 50 nya, välsmakande recept. Inget krångel, bara njutning och resultat i form av mer träningsenergi samt snyggare, slankare och friskare kropp. Allt du behöver göra är att följa recepten - och njuta!

    * Äggröra med spenat och lax * Lammfärskebab red and white * Kycklingburgare med sting * Falafel med myntatsatsiki * Kokosglass med hallonsås

    135,00 kr
  70. LCHQ : lågkolhydratkost av högsta kvalitet
    LCHQ : lågkolhydratkost av högsta kvalitet
    Beskrivning

    En frisk, snygg, stark kropp - låter det som en utopi? Inte då. Med LCHQ (Low Carb High Quality) får du rätt mängd av fetter som bränner fett, bygger muskler och minskar inflammationer. Du får också gott om protein, vilket håller dig mätt länge. Kolhydratkällorna är även de noga utvalda - och i lagom mängd. Kvaliteten på råvaror samt smak och nytta står i fokus. LCHQ är sammanställt efter de senaste forskningsrönen och bredare än exempelvis LCHF. Här får du dessutom gott om energi för att träna och få resultat. Ett par kilo mindre på vågen är bara bonus när du ser hur bra du faktiskt kan må. Boken ger dig även cirka 30 välsmakande recept.

    "Jag har själv provat olika dieter och följt forskningen noga under 20 års tid. Nu har jag satt samman det som ger mig precis vad jag vill ha - optimal hälsa. Med LCHQ presenterar jag min syn på en sund och hållbar lågkolhydratkost."

    Fredrik Paulún

    135,00 kr
View as Tabell Lista

Artiklar 201-300 av 605

per sida
Fallande ordning

Måndag - fredag 10 - 17

Lördagar  10-14


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

För avvikande öppettider se:
Öppettider

Öppettider i Piteå