En fortsättning och utveckling av Stefans Skölds Upp- och nersjungningar (SKS Musikbok Nr. 1). I den första delen av denna bok får vi hjälp med elementära och grundläggande sångproblem: hållning, avslappning, andningskontroll mm. I den andra delen finns en mängd nya uppsjungningsövningar. Övningarna finns i flera tonarter för dem som behöver hjälp vid pianot och innehåller även sångtekniska kommentarer