Träna dig 10 år yngre

Du har bara en kropp, ett liv, så förvalta dem på absolut bästa sätt! Satsa på en livsstilsförändring, utan genvägar. Du kommer att känna dig yngre, starkare, friskare, piggare, sexigare, gladare och stoltare. Och det kommer att synas!

Livsstilstestet visar i vilken form du är - om din biologiska och verkliga ålder överensstämmer - men framför allt visar det var du ska börja, vilka dina svagheter är. Hitta dem, åtgärda dem.

Träningsguiden ger dig tips, råd och fakta om kroppen och träningen liksom svar på dina funderingar kring testet. Läs från pärm till pärm eller kasta dig över träningsprogrammen direkt. De enda redskap du behöver är ett gummiband och din egen kropp. Vad väntar du på?!

I lager
Mer information
Författare Djavidi, Shirin
Förlag Fitnessförlaget
Bredd 201
Höjd 268
Rygg 17
Omfång (sidor) 128
Mediatyp Bok
Bandtyp Inbunden
Utg.datum 20111220
Upplagenr 0
PLU 9789173630429
ISBN 73630429
Vikt (g) 668.0000
Lagerstatus 1ex
125,00 kr

Måndag till Fredag 10.00 - 18.00

Lördag  10.00 - 14.00

Söndag stängt

Växeln öppen vardagar:

8.00 - 18.00

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

För avvikande öppettider se:
Öppettider

Öppettider i Piteå

Vardagar 10.00 - 18.00

Lördagar 10.00 - 14.00

Växel öppen 8.00 - 18.00