Av författaren tíll Flodhästen i vardagsrummet och Ju mindre du gör desto mer får du gjort

När vi lånar vårt öra till intuitionen, lyssnar vi i själva verket till vår själ. Intuitionen är själens sätt att tilltala oss bortom förnuftet. Själen säger ofta de rätta sakerna till oss, men vi väljer ofta att förbise dem eftersom vi saknar förtroende för vår intuition, skriver Tommy Hellsten.

Själen behöver kunna uttrycka sig på olika sätt. Därför borde vi människor ägna oss åt saker där själen får bli synlig och vibrera, menar Hellsten och levererar ett tips: Att hitta sin hobby är att hitta sin själ. Dessutom mår själen bra av skratt. Själen är ingen humorbefriad tråkmåns, själen kastar loss, dansar och känner glädje.

Andra djupt mänskliga ämnen som Hellsten berör i Du är mer än du anar är yttre och inre framgång, människans behov av trygghet och frihet, skillnaden mellan trötthet och utmattning, arbetet som gåva och fara samt kärleken som själens andningsluft, den kraft som förlåter all svaghet.

Tommy Hellsten är finlandssvensk terapeut, teolog och författare till flera böcker

En bok om att möta sig själv och andra Hur möter man andra människor och hur möter man sig själv? I den här boken delar Tommy Hellsten med sig av sina erfarenheter omkring detta. Han skriver om svaghet, styrka, ansvar, skam, skuld och död och om konsten att undvika utbrändhet i en pressad tid. Ur förordet: 'Jag skulle vilja avslöja den osunda osjälviskheten som är ingrodd i vår vårdkultur och uppmuntra till en sund själviskhet...' Tommy Hellsten är författare, teolog, terapeut och en uppskattad föreläsare i både Finland och Sverige. Han är bosatt i Finland utanför Helsingfors. Övriga titlar av Tommy Hellsten på Cordia: Flodhästen på arbetsplatsen, Flodhästen i vardagsrummet, Barn av livet och Föräldraskap.

När Tommy Hellsten, som hjälpsökande femtonåring, plötsligt finner sig ensam kvar i pastorsexpeditionens skinnsoffa - kyrkoherden har bara rest sig och gått - börjar en lång resa.

Han vet inte då att det ska bli en femtio år lång resa, och att målet ändå var närmare än han trott. Att allt var en hemresa - till sig själv. Och till en glädje han inte ens vågat drömma om.

I sin nya bok När allting faller på plats berättar Tommy Hellsten om sin egen resa till överlåtelse och tillit, och hur han lämnar bakom sig ett liv styrt av prestationstvång, en djup känsla av värdelöshet och utanförskap.

Tommy Hellsten är finlandssvensk terapeut, teolog och författare till flera böcker, bland dem Flodhästen i vardagsrummet och Ju mindre du gör desto mer får du gjort.